加强营养可以止咳化痰吗,在这个严寒的冬季,咳嗽是一种比较常见的症状,有很多的人出现了咳嗽这一症状,治疗咳嗽的方法也比较的多,有些人不知道如何治疗咳嗽,今天小编为大家准备了相关内容,希望能够让患者早日远离咳嗽的困扰。
1治疗咳嗽的方法 加强营养可以止咳化痰吗
在这个严寒的冬季,咳嗽是一种比较常见的症状,有很多的人出现了咳嗽这一症状,治疗咳嗽的方法也比较的多,有些人不知道如何治疗咳嗽,今天小编为大家准备了相关内容,希望能够让患者早日远离咳嗽的困扰。
治疗咳嗽的方法
咳嗽是人体的一种保护性生理现象,即机体的防御反射动作。
偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物。
很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等,盲目使用抗生素,这是非常不可取的。
找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了,用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状。
1、增强体质
适当的户外活动,锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力。
保证睡眠充足。
睡觉时可将头部垫得稍高一些,可采取侧位,保持呼吸道通畅。
2、防咳先防感
提高御邪”能力,避免外感,以防加重病情。
感冒要及时治疗,彻底治疗。
3、生活要调理
饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。增加空气湿度。
室温以20℃为宜,室内湿度应维持在60%~65%。房间里最好挂一个湿度计,便于观察。
冬春季干燥,可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。
咳嗽严重、喉咙有痰时,可吸入蒸汽或在浴室里打开热水,让温湿的蒸汽进入气道。
4、快速止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。
在热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,很快止住咳嗽。
2治疗咳嗽的方法 加强营养可以止咳化痰吗(2)
多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄,容易咳出。
最好喝温开水或温牛奶等,也可以喝兑温开水的鲜果汁。
果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等,避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物,在胸骨部由上而下涂擦,每日两次,每次数分钟即可。
5、加强营养、止咳化痰
俗话说:三分治,七分养”。
对咳嗽的治疗,应加强饮食调护,注意食补养肺。
可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。
银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,调入适量白糖或冰糖可供选用。
治疗咳嗽小妙招
1、百合治秋燥干咳
150克的百合,掐去百合的苦尖,剥去瓣上的丝光,再用冷水浸泡5到10个小时左右,洗掉黄水,放入锅中加入一些油,炒煮,食的时候加入一些白糖,早上空腹食用比较好。百合具有滋阴补肺,止咳化痰,退虚热,止咯血的功效。
2、柿饼治咳嗽
柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中),蒸熟后一次服完,每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个,水煎,加蜂蜜冲服,每日2次。适用于久咳不愈者。
3、芦荟鸡蛋治咳喘
20克的芦荟,将其切碎放入一个碗中,打一个鸡蛋,搅均匀以后,放入锅内加一些香油炒熟,每天早饭之前食用,连吃3天就可以了。如果效果比较好,在以后每周吃一次巩固疗效,直至痊愈。
4、荠菜姜汤治风寒咳嗽
将鲜荠菜80克,洗净切段,生姜10克切片,加清水4碗同煮至2碗,再加少许食盐调味,每天分2次饮汤,连服3日即可见效。
5、草莓冰糖治干咳
500克的新鲜草莓,300克的冰糖,隔水烘炖,每天食用3次,每次服一汤匙。连续服5—7天左右,轻的患者可以痊愈。如果患病比较严重,可多服二三天。
6、胡椒粉外敷治咳嗽
食用胡椒粉、清凉油各适量,两药调和,将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上,贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后,再往下数3个棘突,旁开1.5寸处)。
8—12小时换药一次,连用5天,一般多在用药的第二三天即可见效。
总结:经过上述的讲解,小编相信大家对咳嗽的治疗有了更多的了解,患者可以根据自己的身体情况,选择一些适合自己的治疗方法,在生活中,大家要注意保养身体,以免染上疾病,给自己带来很多的不便。
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