本身异地恋相对同城恋来说 是比较困难的，因为异地恋的两人聚少离多，相互之间的交流沟通也是非常欠缺的，很多时候对方都不能陪伴在身边，想拥抱的时候不能拥抱，对方不开心的时候不能在身边哄对方，甚至说每天就是对着空气，各自的生活圈不同也会让双方有隔阂。也是最容易出现问题和比较难维持的一种恋爱模式，而同城恋就不是，双方见面的机会也是计较多的 腻味的时间也是计较长的。
任何分手都不是空穴来风的，都是有根据的 ，肯定是双方在后期的相处中出现了矛盾 隔阂，在其次通过一件事情导致彻底爆发，既然你已经做出决定想要挽回他 ，认定他
分手挽回前任
首先
一：回想你们在这段感情中自己的不足，先从自己身上找问题。
在这段感情当中你是否长期接触而忽视对方，对对方的关心度不够，比较敷衍对方 或者说不理解对方，总是粘着他，我们在不知情的情况下逐渐陷入其中，导致情感发展停滞，最终崩溃。因此，当我们找回我们的女朋友时，我们应该检查我们是否有疏忽，如果没有疏忽，我们应该增加喜欢。之后，我们应该打破我们的习惯，改掉这个习惯。转变所有方面，让生活充满兴趣和新奇。
二：想要挽回对方 先找出分手的原因是什么？
对于很多异地的朋友来说，恋爱都是一场考验。但是也是看清对方的一个机会，有的人因为异地恋距离问题难以见面，无论时间长短最后都选择分手，性格不合 没有时间沟通 不理解 等等，有的人却因为异地恋的考验使感情变得越来越牢固，当异地恋结束后关系也非常恩爱。其实几乎没有任何一段感情是没有矛盾的，纵有千百个分手的理由，既然你仍然爱他，都能找到一个坚持的理由
三：自我提升，增加对方对你的信任。
自我提升意味着改变自己，让对方重新二次被你吸引。提升包括外在和内在，还包括生活品质的提升。只有改变才能让对方对你起好奇心，甚至对你们重新在一起后的一切可能性表示期待，在你们分手后对方对你是不信任的 心中也是有很大的隔阂 和抵触的 那么首先肯定是 你所做的 所说的 对方能够接受 你们能够有一个正常的沟通范围 ，对你是不排斥的 也愿意和你打开心扉的沟通。
四：增加兴趣 新鲜感 推进关系
在相处的过程中，双方都能给对方无尽的热情。因此，在这样的过程中，双方都应该注意保持爱情保鲜，创造惊喜，改变自己，丰富彼此的生活。这种保持爱情继续的方式就像雪球效应，坠入爱河的时间越长，感情就会越深。从量变到质变，他们会不断增加他们爱情的厚度。如果我们能做到这一点，即使一方犯错，另一方也会有足够的精神空间容纳另一方
很多女人面对分手事实的时候，一开始无法接受，接着会采取一些比较极端的方式来挽回局面。事实上，极端是最可怕的，对于男人，分手是保持理智后下的决定，他希望的是你接受现实而不是反复纠缠。
所以正确的挽回法则就是冷静心态，尊重分手的事实。你可以当着面告诉对方，让他看到你挽回的决心，虽然伤心，但你愿意接受现在的事实，这样还会让对方人觉得你还算是理智的。
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