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咸蛋黄焗玉米怎么做

时间:2021-11-11 18:55:57

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咸蛋黄焗玉米怎么做

今天小编分享的是美食菜谱频道的咸蛋黄焗玉米教程。吃货们赶紧行动起来,爱生活,爱美食,跟着小编一起来做吧!

1咸蛋黄焗豆角

用咸蛋黄焗菜粒粒均匀饱满的窍门——咸蛋黄焗豆角

蛋黄焗豆角是我家各种节假日去饭店必点的一道菜,金灿灿的满满一盘子端上桌特喜庆!其实,很多朋友最爱吃的是咸蛋黄焗南瓜或焗金瓜,但是炸熟时间比豆角略长,上菜慢,所以我们后来索性就一直点咸蛋黄焗豆角。在家里制作这道菜时,为了节省炸的时间,可以将长豆角切成不到1cm左右的见方丁,然后再炸,很快就能变熟,包裹的咸蛋黄也更充实。

学做这道菜也是一件一劳永逸的事儿,制作方法都是相通的,除了传统的咸蛋黄焗南瓜、焗豆角,还有焗大虾、焗螃蟹、焗玉米粒、焗豆腐、焗苦瓜、焗锅巴。色泽金黄、璀璨夺目,食材外面均匀包裹着的咸蛋黄吃起来口感香酥,味道咸鲜、香味四溢。

如何让咸蛋黄均匀而又饱满地包裹住里面的豆角呢?豆角要预先处理一下,只需要简单的两步:第一步,先在豆角丁上打入一颗生鸡蛋黄,用手抓匀;第二步,再倒入土豆淀粉,搅拌均匀后再下油锅炸豆角。这样处理过的豆角,再用咸蛋黄焗时,就很容易被其均匀而饱满地包裹住了。

咸蛋黄焗豆角

材料:豆角20根左右,生的鸡蛋黄1颗,盐少许,土豆淀粉50-60克,熟的咸蛋黄3颗,白糖3克,姜末3克。

咸蛋黄焗豆角的做法

1.豆角清洗干净后,切成8、9mm的见方丁。放在案板上滤掉多余的水分。

2.将豆角倒入一个大的容器里,打入一颗生的鸡蛋黄,用手抓匀。

3.加入土豆淀粉和一点点盐。

4.用筷子搅拌均匀,使淀粉均匀地裹在豆角上。

5.用刀将熟的咸蛋黄切成碎末,越碎越好。

6.在咸蛋黄里加入白糖和姜末,搅拌几下,备用。

7.在炸锅里倒入适量的食用油,烧至5、6成热时倒入步骤4里的豆角丁。

8.转中小火,待豆角丁表面的淀粉略微定型后,用筷子晃动几下豆角,使其均匀受热。炸熟后捞出。

9.在炒锅里加入少许的底油(平时炒菜用油量的2/5)。

10.晃动炒锅,使油均匀地覆盖在油锅上。

11.油热后转小火,倒入咸蛋黄碎末,不断地翻炒。

12.待咸蛋黄冒起均匀的泡泡时,倒入炸好的豆角丁。迅速地翻炒几下,使咸蛋黄包裹均匀后即可关火、盛盘。

美食小贴士

1.咸蛋黄本身已经有盐味儿,所以在步骤3里处理豆角时只需要加一点点的盐即可。

2.下锅炸豆角时,刚开始不要急于晃动豆角,要等豆角丁表面的淀粉略微定型后,再用筷子晃动几下,使豆角能均匀受热。

3.如何让咸蛋黄均匀而又饱满地包裹住里面的豆角呢?豆角要预先处理一下,只需要简单的两步:第一步,先在豆角丁上打入一颗生鸡蛋黄,用手抓匀;第二步,再倒入土豆淀粉,搅拌均匀后再下油锅炸豆角。

美食搭配小提示

豆角与土豆相宜:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

2咸蛋黄焗南瓜

材料

南瓜、咸蛋黄、油,料酒和少许水、点少许盐

做法

1、南瓜洗净去籽,切成片;

2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

3、锅里放入油,将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

4、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,炒出泡沫起沙时,加料酒和少许水;

5、点少许盐,倒入南瓜均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;至南瓜全熟即可。

3金谷满仓(咸蛋黄炒玉米)

材料

玉米粒一碗,干生粉(或面粉)3大勺,食盐,咸蛋黄2个

做法

1)玉米粒沥干水分,用厨用纸巾吸干水分,然后均匀裹上一层生粉,并倒去多余生粉;

2)锅里油热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出控油;

3)咸蛋黄蒸熟(或微波炉中火叮1分钟后)用勺子压碎;

4)锅留底油,放入咸蛋黄末,炸好的玉米粒和盐大火翻炒,直至咸蛋黄末均匀沾在玉米粒上。

4咸蛋黄焗玉米

秋天粗粮上市了!好多的糙米、糯米、大米、黄米,演绎出了无穷的好味道,营养自不必说,光看看鲜艳的颜色就足以诱人啦!

材料

罐装甜玉米粒300g,咸蛋黄3个,生粉(土豆淀粉)100g,油适量

做法

1、买来的咸蛋黄,大火蒸10分钟至熟。

2、用勺子将蒸熟的咸蛋黄碾碎,碾成细末。

3、罐装甜玉米倒出,沥干水分,将生粉倒在玉米粒上,和匀。

4、让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉,注意不要让玉米之间产生粘连,将多余的淀粉筛掉。

5、锅中放油,稍多一点,大概可以没过玉米粒的量,烧至7成热,放入玉米粒炸至金黄,捞出沥干油。

6、锅中再次放底油烧热,注意这时的火不要太大,倒入咸蛋黄末,翻炒,待咸蛋黄起泡,倒入炸好的玉米翻炒即可。

7、如果觉得口味不够浓郁,可再次加入适量的糖和盐,咸甜口味就会更加明显。

5咸蛋黄烘玉米

材料

主料:咸鸭蛋100克,玉米(鲜)250克,

辅料:火腿50克,胡萝卜50克,

调料:玉米淀粉5克,盐2克,植物油30克

做法

1.玉米粒放入沸水中煮至八成熟,捞出沥干水分,加少许干淀粉,搅拌均匀,将多余的淀粉倒出;

2.胡萝卜洗净,切丁,入沸水中焯至变色捞出控水;

3.火腿切丁待用;

4.锅上火倒油,烧至五成热后放入玉米粒,炸成金黄色捞出沥油;

5.锅内留底油,加入咸蛋黄炒至起泡,倒入炸好的玉米粒翻炒至均匀的滚满蛋黄,再放入胡萝卜丁、火腿丁及盐翻炒均匀即可。

小诀窍:

食物相克:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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