全球爆发了非典，爆发了新冠病毒。全球累计新冠病毒患者共713661例，涉及150多个国家和地区。全球因新冠病毒死亡人数33630人，致死率近10％。虽然新冠病毒在国内已经是相对稳定，但“新冠病毒”并没有完全离我们而去，因为现在这种病毒在全球依然处于爆发期，并且我们对这种病毒还是存在着很多的未知，包括对新冠病毒的病源、如何发病、传染的途径等医学方面的问题还没有完全搞清楚。所以整个社会还不能对新冠病毒掉以轻心，现在更应该是注意防范的时候，那么在这个关键时期我们应该注意哪些必要的问题呢？
图 | 全球观望站
本期主要话题：面对疫情我们现在应该注意什么？再来一次疫情我们又该如何提前防范？疫情期间面临复工与开学的人们又该怎么做？老人儿童又该如何在疫情期间不受感染呢？面对“无症状感染者”我们又该如何防控呢？为你自己及家人的健康请转发给有需要的人，隔离病毒但不隔离爱。
SARS病毒（非典）与这次冠型病毒并没有特效药，只能使用常规治疗肺炎的方法去治疗病人，进行综合治疗和管理。
据数据表明：死亡的患者大多数为免疫力差的中老年人，青年患者的治愈率非常可观！通过这则数据我们不难看出，提高免疫力对我们的身体健康是极为重要的，经历过这次疫情之后，人们应当更加注重自己的身体状况，对自己以往的生活习惯和生活方式应该做出一定的改变。
专家解读：免疫力是人体自身识别和排除“异己”的防御机制，能够识别和消灭入侵人体的细菌、病毒等，在这次重大疫情中，免疫力凸显了重大作用，在确诊病例中，高达80%的患者是通过自身免疫系统加上医疗配合痊愈的
为此证明了免疫系统的重要性，抗疫情提升自身免疫力是关键！免疫力才是抗击疫情最有效的良药。
如今疫情尚未结束，又频繁爆出了甲肝、出血热等可怕的疾病，人们不禁感叹：到底怎么了，这些都是出于人们日积月累产生的恶习造成的，事到如今人们还不注重自己的身体健康吗？以下内容一定要认真阅读，学会保护好自己，因为生命只有一次。
（1）、免疫系统“杀手”
随着企业陆续开工，造成了人员的大量流动，在疫情关键时期，个人免疫力起到了绝对的作用，如今部分地区刚解封不久，复工人员由于处于长期待工状态，员工在复工时随着身体负荷而生病，从而降低自身免疫力再加上人员大量流动，导致人们接触新冠肺炎的机会逐渐增加。那么在日常生活中，有哪些事项需要我们注意的呢:
1、罐装食品：双酚A被用来涂装大部分罐装食品的内衬。过度食用双酚A会造成免疫功能的缺失。从而造成患有冠肺炎的几率大大提升。
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2、糖：研究表明，食用100克的白糖，就能让白细胞杀死细菌的能力显著降低5个小时。
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3、滥用抗生素：滥用抗生素会减少人体内细胞活素的含量。在疫情期间 ，免疫系统会依赖这种激素来发挥抵抗病毒作用。
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4、“夜猫子”：日出而作，日落而息，是生理规律，这个系统一旦紊乱，就会造成身体上的欠佳，免疫病毒的能力显著下降，在人口密集的地方更加容易感染病毒。
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5、脱水：液体有助于将人体内对免疫系统造成损害的毒素冲刷出来，并将营养物质携带到任何被病毒感染的部位。一个鲜为人知的事实就是，很多人在一天内都处于轻度脱水的状态，他们甚至都没有意识到这一点。
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（2）如何增强儿童免疫力
据报道：近日，新冠病毒更是将毒手伸向了儿童，多地出现低龄婴幼儿确诊的病例。国家卫建委最新发布《关于做好儿童和孕妇新冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》，其中明确“儿童是新冠病毒感染的肺炎的易感人群”。
如今病情还未彻底消失，许多孩子的家长正在面临复工，人员流动急剧加大，再者儿童处于一个免疫力相对于低下的群体，儿童很容易直接或间接感染病毒及流感。
因此家长应该怎么做才能让孩子更加的安全，让自己的孩子不受感染呢？这也是很多家长普遍存在的问题。
1. 抚摸—可以改善宝宝的血液循环，可提高孩子的免疫力，对于抵抗病毒有非常好的作用。
2.不必要过于干净—对宝宝来说太过于注重宝宝的卫生，反而会使影响宝宝的免疫力增强，宝宝通过身边微小细菌的刺激，可以不断增加宝宝免疫系统的功能，提高身体抵抗病毒的能力。
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3. 避免人流量大的场所—现在是疾病流行期，为了孩子的健康，人多的地方应该尽量避免，以免交叉感染，在复工开学期间更应该避免与他人接触的机会。
4. 注意宝宝的饮食—疫情期间，愈来愈多的食物已经不再那么“安全”，买来的蔬菜等食物更要注意清洗，切断病从口入的一切途径。同时也要避免宝宝吃的太饱，这样会使脾胃负担过重，不利于宝宝免疫器官的发育。
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（3）中老年人如何提高免疫力：
在新冠病毒的流行期间，很多重症的患者都是中老年人。中老年人患有多种疾病，全身脏器功能减退，再加上咀嚼和吞咽功能下降，导致本身进食不足，同时老年人的食欲下降，很难达到每日的热量与营养的要求。
消瘦和营养不良，将会导致免疫系统的下降，经受不起病毒的打击。在疫情期间，选择口服营养补充剂可以有效的提高中老年人的免疫力，抵抗新冠状病毒。老年人有可能缺乏防范意识，所以子女更应该注重老人的身体健康，提倡他们注意事项，做好防范加强自身免疫力。
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（1）各大企业陆续开始复工
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企业作为是人员流动量最大的场所，在这个疫情即将结束的关键时期，防护也是必不可少的，但是由于企业对员工的管控能力参差不齐，甚至很有可能造成病毒的传播，再加上疫情高峰期时的封城隔离现象，复工人员由于处于长期待工状态，员工在复工之后工作量极具增加、造成许多员工的身体上的不适应从而导致自身免疫力极具下降，身体素质极具下滑，从而变成了易感人群。
所以来说，在复工来临之时我们应该怎么做呢？
在复工日期到来之前，一定要增强自身的身体素质，逐渐增加自己的运动量，多吃清淡食物，濒临复工之时，千万不要吃太油腻的食物，太油腻会造成肝脏系统的功能下降，从而带来患病的风险。为复工做好充足的准备。
（2）学校陆续开学
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学校是学生的集聚地，现中国中小学生数量2.08亿人，现阶段中小学生的免疫力还是在全国平均水平之下，中小学生普遍贪玩、多动，所以孩子很难有自控能力，细菌病毒很容易入侵孩子身体。所以家长一定要注重孩子的卫生安全教育。
专家描述：每天坚持给孩子吃免疫球蛋白，可预防疾病的发生
同时各大高校也普遍到来了开学之季，全国大学生数量为834万人，每到开学之时，全国各地大学生陆续返校，这时也避免不了一些流感等病毒的传播，对于防范措施，一方面为学校的管控，而另一方面就是自身管控，相对而言后者最为重要。
当代大学生如何做到自我管控？
1. 大学生现在身体素质普遍下降，一定要注重体育锻炼，强化体质。
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2. 勤洗手、注重个人卫生寝室卫生，大学是集体生活。卫生的维持是相当重要的，避免细菌滋生才能减少患病的几率。
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3. 在食堂集体就餐时，一定要做防范，做到“吃完就走”，减少飞沫的传播。
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还有现在零增长的个别城市国家鼓励官员起带头作用到当地餐馆进行消费，鼓励餐馆的营业，人口密集的场所一定要注意防护措施。
（4）无症状感染者的出现
什么是无症状感染者呢？是指没有明显的临床表现如发热、乏力等，但是做病毒核酸检测呈阳性的人。简单来说就是有的人身上携带病毒，但是自己不发病，没有明显症状，自己也不知道自己生病了。这些都是由于个人体质的不同造成的，现在发现了一些无症状感染者病例。那么怎么避免与无症状感染者接触？面对“无症状感染者”，我们该怎么办？大家更为担心的是“无症状感染者”会不会成为超级传播者？密切接触感染者会不会感染？所以在疫情未彻底消灭之前尽量避免人口密集的场所。对于大家关注的这几点问题文章下方会给大家进行深入讲解
随着物流行业、外卖送餐行业也陆续在各大平台恢复登录，但在行业刚刚开启，快递物件的源头我们不详而知，由于国外的疫情暂时还在蔓延中，物件的源头也许会在国外重灾区，在全球病毒还未消灭之前，一定要注重防护措施。
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那么如何做好防护措施呢？建议有以下几点:
1. 佩戴口罩取快递，尽量减少与快递员的接触、交流。
2. 取用75%酒精或配好的84消毒液喷在快递箱上。没有的话，尽量不要用手直接触碰，而是带一次性手套，或者垫上纸巾。
3. 快递箱子尽量不要拿进屋中。
外卖行业在中国市场中非常盛行，但是外卖行业的卫生情况也是参差不齐，但是注重卫生境况的人微微无几，经过这次疫情的肆虐来袭，我们应该重视行业卫生标准情况，尽量少吃外卖，切断病从口入的一切途径。
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春夏季是病毒流感的高发期，所以在这个季节中人们应该更加注重个人卫生，随着温度逐渐上升，很多病毒也逐渐苏醒过来，所以注重防范是相当关键的了，如今天气渐渐升温的同时，也要注意保暖，不要让流感病毒趁虚而入，也要加强自身锻炼。
新冠病毒并非像非典一样，到了夏季病毒会自行消灭，这次热带国家病毒也传播严重，并非温度上升新冠病毒会消失，所以预防病毒，抵抗流感就是要从自身出发。医学专业人士建议：易感季节，常备抗病毒口服液，可预防病毒性疾病。
美国教授一个观点：新冠病毒可能会像流感一样，每年都会产生。
“管住嘴，迈开腿”在疫情过后这不单单是一个口号，疫情期间中国是全世界管控力度是最严格的国家，归结到底还是需要每个人的自我管控，虽然现在国家管控的力度随着疫情渐渐下降，但是自我管控千万不要松懈。
根据文中大家关注的问题，钟南山院士给出了回答
问：是否大面积返华人员可能造成病毒二次严重性传播，重复感染的概率？3月12日，广东省人民政府新闻办公室举行新闻发布会，钟南山院士出席发布会，在发布会最后，钟南山院士主动提及这个公众高度关注的话题。
钟南山：有不少病人出院以后，核酸检测呈阳性。复阳患者是不是要回来住院？家属要不要隔离？从病毒感染角度来说，这些病人已经产生抗体。大多数来说，重复感染机会很少。
除非有极个别免疫功能极差，根本没有好，只是稍微好了点、烧退了，这个情况有可能。根据我最近收集的资料，基本没看到复阳患者存在传染给他人的情况。近日我和香港大学的学者交流，他们也发现出院患粪便呈核酸检测阳性，但在P3实验室进一步试验，没有一个样本培养出活病毒，可能粪便内只有病毒的核酸片段。
最关键的问题是，患者会不会重新感染？会不会传染给别人？关于复阳患者要不要回病房、家属要不要隔离，我个人看法要重新分析。因为患者出院后有14天的隔离，可以做重复检测，另外也可以做抗体监测抗体，抗体比较高可以放心。我个人是这样的看法，但我们还要继续深入观察，因为一个病人阳性，会影响很多密切接触者。
问：怎么避免与无症状感染者接触？“无症状感染者”会不会成为超级传播者？怎么避免与无症状感染者接触，用一种核酸进行检测，就算感染者没有病状，也能通过检测来确定是否携带病毒，采集咽拭子来检验
所谓超级传播者，一般指具有较强传染性的感染者，比其他患者更容易传染其他人，从而影响疫情的扩散速度及规模等。国家医疗专家组成员李兴旺在2月5日下午的发布会上表示：无症状感染者的病毒载量可能比较少，其传播力也会较弱。
而世界卫生组织表示：根据对 MERS 的观察，其他冠状病毒通过无症状者传播的情况非常罕见。针对大家对无症状感染者成为超级传播者的担忧，上海医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示：首先，无症状感染者所占的比例非常低；其次，无症状感染者携带的病毒数量是比较少的，传播的危害是比较小的，也不会成为超级传播者。目前由“无症状感染者”传染新型冠状病毒的案例仍较少。
问：美国教授一个观点：新冠病毒可能会像流感一样，每年都会有产生？“新冠肺炎很可能会像流感一样，每年都与我们在一起。”日前，被誉为世界最知名“病毒猎手”的美国传染病学专家利普金教授在接受采访时谈到，下一个冬天，它可能会再次回来。
新冠肺炎每年都会来？明年冬天，我们怎么办？对此观点我国钟南山院士团队成员、广州医科大学附属第一医院呼吸内科主任医师程璘令教授表示理论上是有这个可能性的。不过大家也不必过度惶恐，新型冠状病毒疫苗已经开始研发，预计今年年底之前很可能会投入市场，疫苗的出现能够有效防控大规模疫情的发生。
程璘令说，相较于SARS病毒（非典），新冠病毒的致死率其实更低，前者致死率高达9%~10%，后者致死率约为1.4%，因此，新冠病毒确实有长期存在的可能性。SARS病毒（非典）致病性强、致死率高，容易把宿主杀死，病毒自身也不容易长期存活。而新冠病毒致病性相对低，理论上讲，是有可能转成慢性疾病。
此外，在我国80%的患者为轻症患者，近期还发现了一些无症状患者即携带病毒而没有发病的患者。大部分人感染新型冠状病毒后会产生抗体，新型冠状病毒自身也可发生变异，毒力没那么强了，就与人类共生了。程璘令认为，这些理论与现实依据都表明新冠病毒有可能像流感一样长期存在，每年都会出现。
通过这次疫情让人不禁想起了03年非典病毒，经数据分析，新型冠状病毒与爆发的非典病毒基因组序列相似度为80%，与2月从国内的蝙蝠中采集到的相关基因组序列相似性最高，相似度为88%。通过数据可以明显看出冠性病毒与03年非典病毒极为相似，人类应该反思一下“同一块石头，摔倒了两次”人们撕开了10余年的伤疤，希望的伤疤留在心里谨记!应该更加珍惜现在的生活。
疫情期间大家也不要做不必要的惶恐，检测疫苗已经研发成功，在广东市投放，相信过不了多久，疫苗会普遍全国。
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