有些男生在追求女生的过程中，常常会出现不会说话的情况，那么如何才能提高我们的情商呢？其实这是有黄金法则的，不过在说公式之前，我们要先来了解一下，什么样的聊天方式是情商低呢？
首先是缺少阅历，有些男生在追女生的过程中，会投入很大的精力，但是往往这些都是无用功，比如有些女生说想去云南，那里光怪陆离，有好多神奇的东西，但是没什么时间，不解风情的男生可能说，有根网线什么奇怪的东西都能了解，还用花钱花时间去？高情商的男生会先认同，说这个季节有时间也不好，去云南当然要在春暖花开的时候，然后再来谈一下云南的美食，什么米线、火腿、汽锅鸡，女生的话匣子一下子就打开了。
其次是情商低的男生说话没有分寸感，要知道人与人之间都是有界限感的，没有到那个亲密度，就不要说过分的话。比如第一次约会后，女生不让男生送，男生执意要送到家门口，各回各家各找各妈其实挺好，人家不让送就不让呗，第一次见面后女生的防御心理没有放下，不想让你知道家庭住址也是很正常的一件事，如果你在意这件事、纠结这件事，就是情商低的表现。
那么我们如何变成一个情商高的人呢？第一步就是认识情绪，人的情绪有很多，愤怒、高兴、失望、悲伤、满足等等，我们在成长的道路上，会遇到多种多样的情绪，所以我们要不断的完善和自我总结，这样我们才能够管理自己的情绪。管理自己的情绪分为两部分，第一部分是和自己对话，就是当你要表达愤怒、表达悲伤、表达高兴的时候，要用自己来提醒一下自己，你正在做什么呢，这么做合适吗？长此以往你就会越来越理智。第二部分就是要学会表达情绪，在《人民的名义》中，李达康的“王之蔑视”就是一个高级的情绪表达，既显示出了自己的愤怒，有摆正了自己的态度。
认识自己的态度后，第二步就是认识别人的态度，因为我们不能只活在自己的世界中，所以我们要去理解他人想要表达什么，如果你去邀请女生出来约会，她第一次说工作繁忙拒绝了，你过两天又去邀请她，她又换个理由拒绝了，如果你第三次还去邀请，只能说情商确实不高，需要强化一下阅读理解了。
其实不管把提高情商说得多么复杂，归根到底只有几个黄金法则。其一是不要去比较，比如上学的时候，某个学霸说考砸了结果考了99分，学渣超常发挥60分，这样的学霸确实需要提高情商，比如某个瘦妹子吃饱后对着比她重50斤的胖妹子说，我快胖成猪了，你让别人怎么想？
其二是安稳比解决问题更重要，女生在和男生聊天的时候，可能会提出这样那样的问题，比如女生说今天同事休班，很多活都是自己干，明天得跟她抱怨下，有些人可能出于好心让妹子别去抱怨，毕竟都是同事，谁都有休班的时候。其实妹子真的会去抱怨吗？并不会，人家只是跟你吐槽一下，想要得到你的认可，你没必要去帮她解决问题。所以说只有看见对方的情绪后，才能更有效地进行下一步沟通。
其三就是谈话的时候表达理由，人都是有目的性的，男生约女生的时候，糖衣炮弹说得再多，归根到底就是想谈恋爱，所以把你的目的说出来，被接受的程度就会好很多。美国著名社会心理学家罗伯特·西奥迪尼在《影响力》这本书里举过一个例子。在买票的时候说：“我想插队，因为我要买票”比只说“我想插队”成功率要高出93%！
其四就是不按套路出牌，网络上有一个测试腐女的话题，问女孩“攻”的反义词是什么回答“防”的很正常，回答“受”的就有些腐女的意思了，当然还有一种女生会突如其来地说“母”，这就是不按套路出牌，2选1的问题，她却说第三个，给人一种很狡猾的感觉。
最后如果想要和女生多聊天就要在结束语前加反问，比如女生说周末喜欢打游戏，你说我也喜欢打游戏你喜欢玩什么？女生说了一个位置后，你立马说出另一个，这样你们就会有说不完的话题。其实所谓的黄金法则都是基于一个道理出来的，那就是谈恋爱时的同理心。
缺乏同理心的人往往不能感受到别人的感情，所以很容易伤害到别人，这种行为即低情商。不过不要怕，既然知道了问题所在，就有解决问题的方法。首先是多沟通，如果你有这样的女朋友或者男朋友，不妨直白一点地告诉她感受，不要让她猜来猜去，只有信息明确，你才能不作出吓跑对方的行为。
其次是换位思考，很多男生在恋爱时容易自我感动就是这么一回事，在他们的印象中，自己这么做会让女方非常感动，但如果换位思考一下，这种行为可能会让女生陷入困扰，你们的爱情自然就无法前进了；最后是要以舒服的方式相处，每个人都有自己的舒服圈，窝在里边不愿意出来。如果女生和你在一起后仍旧处于舒适圈，那么她就会喜欢跟你在一起，如果跟你在一起后要被迫跳出舒适圈，那就有点不合适了。具体点就是人家喜欢安静的看书，你却喜欢公放游戏声音。
值得一提的是高情商是一种由内而外的人生观，是我们的素养和内心修炼的展现，绝对不是圆滑、老油条，适用的领域也很多不仅仅只是跟爱情有关。
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