抑郁症和失眠有关系吗

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1案例分析

病友提问：

性别:男年龄:26焦虑失眠，白天没精神。精神压抑2002年自今 ，一直要服用抗抑郁药物吗？该如何治疗？

专家解答：

疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复！

2抑郁症和失眠有关系吗？

抑郁介绍

人们常说抑郁症是由于心理因素照成的。二人们往往误以为抑郁症都是tulaoshi由于精神上受到某种刺激或是打击造成的精神类疾病。其实不然，有些人就算风平浪静，没有任何打击也会精神萎靡，成天惶惶不可终日，神经性衰弱。那么我们知道，失眠症顽固以及严重了也会导致抑郁症的并发。

抑郁症和失眠有关系吗？

1首先可以肯定的是，抑郁症是一种精神类型的疾病。那么和精神分裂有所不同的是，抑郁症的表现症状为闷闷不乐，萎靡不振，一蹶不振的颓废感觉，而精神分裂症给人们的感觉则是亢奋，兴奋，仿佛不容易安静下来一般的激动。那么抑郁症如果是由于失眠引起的，则需要每晚多做一做眼保健操配合一些轻度音乐，想小夜曲之类的，调养生息，慢慢入睡。

2如果是严重的失眠症，每晚都十分紧张或者压力过大导致的精神亢奋，无法正常入眠。这个时候在做眼保健操的时候没有效果的时候，需要及时就医，根据医嘱开处方药进行系统加上保守的治疗配合。如果有必要方可入院治疗。因为严重的失眠如果没有得到及时控制很可能导致严重的抑郁症。最好建议每晚十点之后不要做一些激烈的运动和让人亢奋的事情。这样有利于神经安稳下来，心静下来安心入睡。

抑郁的注意事项：

建议晚间不要喝咖啡，听重音乐，不要过度饮食吃夜宵，这些恶习都是导致失眠乃至抑郁的坏习惯。

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