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鸡蛋馒头饼 最省事的早餐!5分钟搞定 好吃又营养

时间:2018-07-21 17:19:06

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鸡蛋馒头饼 最省事的早餐!5分钟搞定 好吃又营养

我们常说“早餐要吃好”

但对于早上时间比较紧张

尤其是有孩子的家庭

早餐不仅要健康营养

更要简单省事

下面问问跟大家分享一个最省事早餐

5分钟就可以搞定

保证让你轻轻松松就能吃好早餐!

鸡蛋馒头饼

所需原料

馒头:1个

鸡蛋:2个

火腿肠:1根

小香葱:1根

黑芝麻:少许

盐:适量

食用油:适量

烹饪方法

1、馒头、火腿肠切成小丁,小香葱切成葱花,鸡蛋打散放入适量盐搅拌均匀;

2、开小火,平底锅中刷适量油,油温六七成热加入馒头丁;

3、馒头煎至两面金黄后,放入切好的葱花和火腿肠,翻炒片刻;

4、将打好的蛋液均匀地倒在馒头上;

5、撒上适量黑芝麻,小火煎至蛋液熟,盛出锅用刀切成块即可。

Tip:第4步可以用漏勺把蛋液慢慢筛到锅中,会更均匀。

其实做早餐没有想象的那么费事,关键自己做比外面买的健康、卫生你平时会自己做早餐吗?

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