【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。
导语：端午小长假，孕中期的准妈妈可以出去旅行散散心喽，不过一定要做好准备。
对于妈妈来说，安全舒适才是最重要的，下面这三点在准备的时候一定要考虑好。
1、出行前的计划要制定好
孕妈妈不要跟团旅行，因为旅行团行程紧凑，孕妇的体力跟不上，自驾游最合适。去哪里，做什么交通工具，当地的医疗、居住环境都要提前准备了解，提前做好行程规划，最好是去人少的景点，主要就是为了散心，不需要非得去人山人海的景点。
2、一定要有家人陪同
孕期旅行可不能任性，一定要有家人陪同，老公陪伴是最合适的。以备累的时候和不舒服的时候，有人照应，有人陪伴旅行才更快乐。
3、衣食住行安排好
要先定好住的地方，住的地方要舒适安全，适合孕妈妈。衣服要看看当地的温度，如果比较冷的话，要带好穿脱方便的保暖衣物，戴上帽子，外套，围巾等，预防感冒。如果比较热的话，遮阳帽，防晒霜都不可少。鞋子要舒适，方便走路。可以穿托腹带，让自己轻松一点。
【孕妈妈需要避开的地方】
我们都知道过节的时候，一些火热的旅游景点人特别多。普通人还好，但是怀了孕之后有孕肚，特别怕挤压，孕妈妈千万要避开拥挤的场所。
（1）在那种景点人挤人，想给你让出点空间都不可能，被挤到容易流产。
（2）人多的地方空气不流通，会使孕妈妈产生胸闷，憋气的感觉，胎儿缺氧也会受到影响。
（3）人多的地方声音嘈杂，会形成噪音，不利于胎儿的听觉器官。
端午节你做好出行的准备了吗？
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