9月1号，朱孝天在本人社交网络平台发布一组和老婆韩雯雯出行的相片，并配词："从屏东到青岛台东...一路匆匆忙忙..."。
朱孝天和老婆韩雯雯去来到很多游玩景点，并在许多地区打卡签到照相。
从曝出的相片看来，朱孝天好像并沒有以前那麼长胖了，瘦下来的他尽管沒有返回原先的颜值巅峰，但好像长帅许多。而韩雯雯画着精美的妆面戴上婚纱头纱，颇有一股异国风情的味儿。很多网民都赞扬她真是太美了。
朱孝天早期被拍下和老婆亮相飞机场，他将秀发中分刘海看起来一些油腻感，脸也变圆许多，整体看起来十分松垮，和以前的"高冷男神"品牌形象相差甚远，乃至有网民说他"胖变成高晓松"。但好在目前朱孝天已瘦下来，挽留了一波品牌形象。
二零零一年，朱孝天因参演了青春偶像剧《流星花园》而刚开始爆红，以后与言承旭、周渝民、吴建豪等构成了F4，在全部亚洲地区都得到 了一定的知名度，也是变成了很多美少女的梦里高冷男神，她们的宣传海报四处由此可见。
，F4踏入日本歌手的"胜地"日本武道馆献唱，创出华语歌手于日本国连出七场数万人巡回演唱的记录。这以后，朱孝天又相继出演了《狂爱龙卷风》《天空之城》等电视连续剧。但朱孝天不仅是知名演员和歌星，因学武得成，他还曾在意大利抢下了太极冠军。
朱孝天的老婆叫韩雯雯，她也是一名知名演员，曾参演过《激情燃烧的岁月2》《幸福在路上》等好几部热映热播电视剧，韩雯雯用自身的勤奋得到 了许多观众们的认同和钟爱，还一度被称作"新一代的小旦角"。外观设计优异气场高雅的她，变成了时尚圈的新宠儿。
，朱孝天和韩雯雯被拍下十指紧扣逛街购物，感情从而曝出。没多久，两个人各自在沈阳市和中国台湾结婚登记，宣布变成了夫妇。
实际上无论是大牌明星還是日常生活的盆友过路人，完美身材是男性最好是衣服裤子，也是女性最好是的个人名片。
那麼，要想完美身材又针对要想健身运动而且都还没触碰运动健身的小伙伴们而言，如何刚开始自身的运动健身个人行为呢？
下边我共享一组两组许多大牌明星都会做的产后瑜伽瘦身动作，许多盆友会问，产后瑜伽到底是啥？
实际上便是一项根据一些器械目的性减肥的健身运动，和瑜伽健身相近，可是产后瑜伽更有运动感，瘦身效果也会更好一些。
强烈推荐粉絲一起练产后瑜伽，实际效果很非常好~
朱丹一样是生完孩子就刚开始练，身型修复得迅速
刘嘉玲为了更好地保持自身的身型和型体也常常打卡签到产后瑜伽
女星都会练的【产后瑜伽】，大家在家里也可以练了！
【普拉提棒】是一款依据健身会所大中型器械，变小设计方案的一个健身器材，可以做到一样的运动健身实际效果，关键是为这些想在家里减肥的姊妹设计方案。
这一健身器材——普拉提棒，确实太爆火！用起來很便捷，因此较为火爆。
普拉提棒能够分离应用，还可以拼装起來应用。
小小的一个放家中也不会占有地区，并且能够给你随时健身运动起來，消耗脂肪。
上千种实例教程，目的性锻练更合理
训练一些目的性的瘦身动作，实际效果会更为显著。
瘦腰腹姿势、瘦小腿动作、干瘦臂姿势，如果你想减肥的位置，在网上都是有相对性应的姿势实例教程。
五个初中级的瘦身动作，能够学一学
一、产后瑜伽负重深蹲
操作流程：一一组20个做3组，依据你的必须调整几组。
二、产后瑜伽弓箭步侧转
操作流程：一组十五个做3组，左脚右脚循环系统更替弓箭步，依据你的必须调整几组。
三、产后瑜伽后蹬拉申
操作流程：一组20个做3组，左脚右脚循环系统后蹬，依据你的必须调整几组。
四、产后瑜伽杠铃弯举
操作流程：一组10个做3组，依据你的必须调整几组。
姿势五：产后瑜伽空中脚踏车
操作流程：一组30个做5组，依据你的必须调整几组。
一根普拉提棒=哑铃 拉力器 划船机
你觉得它仅仅一个简易的【普拉提棒】吗？
它还能变为健身会所里边的三个常见器械，要想怎么练，都能够。
减肥第一步，选好器械很重要。
坚持不懈训练“蚂蚁腰”、“铅笔腿”、“美颈”统统能够完成。
简易的好多个姿势反复训炼，积少成多，实际效果看得清。圈里女明星健身的必练新项目，瘦身减肥、维持型体，都能够。
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每天运动半个小时，每日减脂一点点，总有一天你能获得自身要想的“火辣身材”，从此无需羡慕他人。
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