怎样做木瓜红枣米酒牛奶羹好吃 如何做木瓜红枣米酒牛奶羹好吃

木瓜红枣米酒牛奶羹如何做好吃_木瓜红枣米酒牛奶羹的家常做法，吃货福利！吃货福利！吃货福利！最要的事说三遍今天的木瓜红枣米酒牛奶羹将给你带来不一样的惊喜哟！做法如下哦，1.将木瓜去皮切小丁，红枣提前洗净泡发2.醪糟加牛奶入锅煮热加入红枣略煮3.加入木瓜煮开即可4.根据口味加少许白糖

1木瓜和牛奶

1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。

2、将木瓜切成小丁。

3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

2牛奶木瓜冻

1、木瓜洗净，从蒂部往下约5cm横向切开露出里面的籽，用长柄小勺仔细将籽全部挖出

2、牛奶倒入锅中，中火煮至刚刚沸腾后关火，倒入绵白糖轻轻搅至糖溶化

3、放入果冻粉轻搅溶化降至常温,倒入挖空的木瓜中并使木瓜保持直立

4、盖上瓜蒂部分，放入冷藏室内静置两小时。将木瓜取出削去表皮。 切开装盘即可

3木瓜牛奶

1.木瓜洗净后去皮、切块备用。

2.将作法1切好的木瓜与其他材料一起放入果汁机中，加入所有调味料以中速搅打均匀即可。

4银耳红枣木瓜羹

1.干银耳泡发1小时，摘成稍小的朵，清洗干净，放入高压锅中，加入3倍以上的水，大火烧开，转小火压30分钟左右

2.银耳压30分钟后，打开高压锅，将清洗干净的红枣和适量冰糖丢进去，大火烧开，转小火炖10分钟，关火

3.将木瓜去皮，去籽，切成块，放入压制好的银耳红枣汤中混匀即可

5燕麦木瓜红枣羹

1. 木瓜削皮去籽，切成细丁；

2. 红枣洗净，拍扁去核；

3. 煮开清水，放入红枣，煮10分钟，待红枣出味；放入燕麦片，稍加搅拌，沸腾后倒入木瓜丁和冰糖，待冰糖融化后即可品尝。

功效：

益肝和胃，丰乳通便，滋润养颜，保护心脑血管，控制食欲。

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