各位朋友们，大家好，今天健康网的小编为大家精心整理收集了全面了解失眠的病因病理是什么的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
1失眠问答
图钉问：
你好，我想问一下，我有非常严重的失眠症，已经有几年了，而且，都是在每年的11月份，比较冷得天气，如果一旦复发一整夜睡不着，还特别心烦，抓狂，白天也睡不着，不停的想事情，还有自杀倾向，必须靠药物治疗，正常情况下没什么，有一年我还是喝了大量的茶才导致复发的，有时候是太累，或是生病，或是受了什么刺激才引起复发的，我这到底算什么病啊
答：
考虑是心火旺造成。由于饮食不节制。或辛辣过度。火气上炎。心神失养。阴阳不调。会有失眠多梦等不适建议平时注意饮食清淡。可以煲点莲子百合汤喝喝。养心安神。同时可以服用天王补心丸。改善失眠症状。你月经规律吗？
2全面了解失眠的病因病理是什么
对于失眠的病因病理，我们了解多少?了解失眠的病因病理，在我们失眠的时候，也可以找到一个解决方法，不会只守着那可怜的几只小绵羊到天亮了。下面我们就给大家介绍一下失眠的病因病理。
失眠的病因病理主要是以下的这些：
【1】精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，是失眠的病因病理。
【2】安眠药或嗜酒者的戒断反应，也会成为失眠的病因病理。
【3】躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，
【4】环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。
【5】个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，是主要的失眠的病因病理。
【6】情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。
【7】心理、精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
【8】对失眠的恐惧引起的失眠：有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。
【9】生理、环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好，成为失眠的病因病理。
【10】服用药物和其他物质：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
【11】身体疾病：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
以上就是我们对于失眠的病因病理介绍，请在平时中注意这些失眠的病因病理。如果您对于失眠的病因病理还存在疑惑，请咨询我们的在线专家，他会就失眠的病因病理，给您更多的建议和意见。
失眠
3了解造成失眠的因素是哪些?
造成眠的因素是哪些?我们如何正确看待失眠的因素?这些造成失眠的因素，我们可以尽量避免吗?
按照失眠的种类不一样，失眠的因素也是不一样的。失眠的因素主要有以下几个方面：
1.原发性睡眠障碍：长期夜间睡眠障碍，无可解释失眠的神经病学症状、抑郁或其他精神障碍和躯体疾病。部分患者可为终身性，与夜间睡眠仅需3～4h即可满足的正常人群不同，该类患者常出现部分睡眠剥夺的症状，并且不惜采取各种药物或措施以保证睡眠时间。该类患者睡眠时间短，尤其第Ⅳ期睡眠时间短，经常觉醒，唤醒阈值低，易伴发精神障碍，但精神障碍是原因还是结果不甚明确。
2.假性失眠：患者有足够的睡眠时间，但常主诉睡眠不足，也是失眠的因素。
3.继发性睡眠障碍：常继发于疼痛或其他躯体疾病，或继发于药物滥用、抑郁。持续时间常较短暂。常见失眠的因素为：(1)环境因素：由于工作或生活上的变化，如夜班倒班、搬家、乘坐车船、航空旅行的时差，以及寝室中的亮光、噪音等均可导致失眠。一般均能在短期内适应。(2)躯体原因：不安腿综合征常致患者入睡困难，关节或神经受累所致的疼痛、消化性溃疡或肿瘤所致的腹部不适、心肺疾病常致觉醒次数增加，甲状腺功能亢进伴发的心悸等，均可出现失眠。(3)药物因素：苯丙胺、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、异丙肾上腺素等均可致失眠，长期服用一般安眠药常可致REM睡眠的相对减少，停药后可因反跳而产生噩梦。(4)精神因素：兴奋和焦虑为短期失眠的主要因素，以入睡困难为主;抑郁症、焦虑症为长期失眠的主要因素，以时常觉醒、晨醒过早为主，EEG记录可见散在的觉醒期明显延长和增多;神经衰弱者因为记得各个觉醒期中听到的或看到的各种环境刺激而烦恼，而正常人多能忽略。此外，患有脑部变性疾病的老年人也常有失眠。
以上就是我们对于失眠的因素总结。在这些失眠的因素中，我们需要注意的有很多，因为在我们的生活里是时常出现的，并且需要我们及时预防和治疗的。想知道更多有关于失眠的因素，请咨询我们的在线专家，他会就失眠的因素，给您更多的解释。
失眠
4你知道自己长期失眠的原因是什么吗?
失眠一次两次是正常的，但是长期失眠就是不正常的现象了，但是您知道自己长期失眠的原因吗?长期失眠的原因会是哪些?下面我们就给大家介绍一下长期失眠的原因。
长期失眠的原因主要是以下的几点：
(1)精神疾病：精神分裂症、情感障碍、抑郁症、焦虑症等是最主要的长期失眠的原因。
(2)慢性躯体疾病：如疼痛、心衰、慢性肺疾病、关节炎、慢性肾衰、帕金森病、脑血管病、脑炎等等。
(3)原发性睡眠疾患：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、睡眠中周期性肢体运动和不安腿综合征等。
(4)行为因素：心理生理性失眠、不良的睡眠卫生、作息时间不规则等，也是长期失眠的原因。
(5)药物及其他物质：酒精、口服避孕药等易致失眠。
(6)昼夜节律紊乱疾患：睡眠时相延迟综合症、睡眠时相前移综合症、时差反应、夜班工作等，也是常见的长期失眠的原因。
以上就是我们对于长期失眠的原因介绍。如果您还想对长期失眠的原因有进一步的了解，请咨询我们的在线专家，他会就长期失眠的原因，给您更多的介绍。
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