不知疲倦的小编今天给广大网友提供了面瘫的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
1辣椒,肥肉问答
图钉问：
我妈昨天早上睡觉起来发现嘴巴有点歪。今天去检查说是面神经麻痹(面瘫）给开了一些管神经的药和维生素b1。我有点不太放心，让她去大医院她又不肯去，她说除了嘴巴有点歪，其余的都正常，请问我妈的情况严重吗?需要怎样治疗才能好的快些。
答：
你妈妈的嘴巴歪初步考虑是面神经麻痹的可能性大，也不能完全排除脑血管疾病，建议去医院做个脑ct检查，排除脑血管疾病，如果确诊面神经麻痹，主要治疗方法是活血化瘀，营养神经治疗。辅助中医针灸治疗效果比较理想建议去医院检查确诊，确诊后辅助中医针灸理疗，按疗程治疗，适当锻炼
2面瘫患者应少吃辛辣刺激性食物
面瘫患者应对禁忌食物有所了解，以做好饮食护理而促进康复。
1.忌吃辛辣刺激性食物：面瘫患者应少吃或不吃辣椒、洋葱、韭菜、香菜、大葱、大蒜等刺激性的食物。病变严重者，在做饭过程中应少添加或不添加刺激性调料，如五香粉、生姜末、花椒、胡椒、芥末、茴香等；患者应戒烟酒，以促进康复。
2.忌吃生冷油腻食物：包括较多方面，如肥肉、动物内脏、烧烤、涮肉、羊肉、狗肉、冷饮、油炸食品、冰冻西瓜等，以减少对面部组织的不良刺激，而促进康复。
3.忌浓茶及咖啡：这两种饮料中含有大量咖啡碱，经常饮用会对中枢神经系统产生强烈的兴奋作用。面神经兴奋性增强及面部小动脉不断挛缩，均会使面瘫症状加重。总之，为有效控制病情，患者应少喝或不喝浓茶及咖啡。
4.忌吃高糖食物：糖的代谢需维生素B参与，食用高糖食物会使体内维生素B含量明显降低。维生素B缺乏，极易诱发各种神经炎而是面瘫加重，故患者应少吃或不吃用白糖制成的甜点、各种糖果、西瓜等，以促进康复。
3面瘫患者应该经常做眼保健操
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法，通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的，面瘫患者应该经常做眼保健操。
眼保健操联系方法
揉天应穴，以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处，其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大；挤按睛明穴，以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤；按揉四白穴，先用左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉，注意穴位不需移动，按揉面不要太大；按太阳穴、轮刮眼眶，拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。眼眶部位有太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等穴位。
眼保健操注意事项
眼保健操必须经常练，做到动作准确，并持之以恒。一般每天可做2次，上下午各1次。
4脑血管病变合并面瘫患者的饮食护理
良好的饮食习惯可以降低脑血管疾病复发的风险，脑血管病变合并面瘫患者的饮食护理。
控制能量的摄入
脑血管病变合并面瘫患者应该多吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，因为这类糖属于单糖，易引起血脂高。
限制脂肪和盐的摄入
脑血管病变合并面瘫患者最好选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂。每天摄入6g以下的盐，适当减少盐的摄入有助于降低血压。
适量摄入蛋白质
每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品
含钾、钙丰富而含钠低的食品有土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
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