不知疲倦的小编今天给广大网友提供了痴呆的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
1预防老年痴呆问答
图钉问：
预防老年痴呆的药物，如何服用？
答：
老年痴呆早期记忆障碍表现很突出，病人容易忘事，丢三拉四，初期表现为对近事的遗忘.老年痴呆症可以在精神科指导下口服奋乃近，脑灵素，胞二磷胆碱，脑复康。复合维生素b，肌苷片等.可以静脉注射脑活素。但是只能改善症状，不能彻底治疗。
2中年人吃什么能预防老年痴呆
在看到很多人老了后都发生了老年痴呆的问题，不少中年人看后心中警惕，就有开始做好预防工作的想法。很多人都说饮食能帮助起到预防老年痴呆的效果，那么中年人吃什么能预防老年痴呆?跟着网小编来一起了解相关知识。
1、花生
有明显抗衰老作用，多食可延缓脑功能衰退，抑制血小板粘聚，防止血栓形成，降低胆固醇，预防动脉硬化。
2、大豆
人们把大豆称为中国的牛奶。大豆中富含油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。特别是大豆中所含的卵磷脂进入人的大脑后能释放乙酰胆碱。而乙酰胆碱能促进神经细胞间的信息传递，从而能改善老年痴呆病人的症状。
3、小米
小米中含有丰富的维生素B1、维生素B2和大量的色氨酸及谷氨酸。这些维生素和氨基酸都对脑保健有益。因此，老年人平时可多吃些小米饭。
4、葱和蒜
洋葱中含有抗血小板凝集因子，能稀释血液，改善大脑的血液循环。人们在研究大蒜时发现，只要把大蒜和少许维生素B1放在一起，便会产生一种叫做“蒜胺”的物质。这种物质非常有益于大脑。
5、菠菜
菠菜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分。因此，菠菜是脑细胞代谢的最佳供给者之一。菠菜中还含有大量的抗氧化物质，对人体内的一些有害物质有清除作用。因此，常吃菠菜有助于减轻老年人记忆力减退的症状。
6、南瓜
富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助人体提高免疫力。
7、胡萝卜
众所周知，胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富，当体内维生素A含量不足时，β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
8、纳豆
所含的黏蛋白能抑制血糖值上升;纳豆还含纳豆激酶，能促进血液循环，预防 脑梗塞。
希望上述的食物能够帮助老年人有效预防老年痴呆症，让老年生活同样精彩，祝愿所有老年人健康长寿。
3预防老年痴呆有方法
出现老年痴呆会带来很多危害，对个人、对家庭、对孩子都不好，所以人们最好是能够想办法阻止老年痴呆的出现。要阻止老年痴呆只能够是做好预防工作了，预防老年痴呆有方法的，具体怎么做?看看网小编的相关介绍。
1、锻炼大脑
最近的两项研究表明，长期从事教学或从事脑力劳动者，其思维更为敏捷，即使其大脑受到血液斑和阿尔茨海默症的困扰也是如此。培养诸如打桥牌或猜纵横填字谜这样的终身爱好，也有助于防御患阿尔茨海默症。
2、适度晒太阳
一项对近2000人的研究表明，维生素D有助于保持大脑的敏锐。在65岁及其以上的志愿者中，体内维生素D最低者比含量适度者，其认知损害的可能性要高出2倍。当皮肤接受阳光照射时，能够合成维生素D。但是，随着年龄的增长，这一合成的进展较为缓慢。一些研究人员建议在医师的指导下，服用补充剂。
3、减少高脂肪食品的摄入
科研人员最近在鼠类身上进行的一项研究表明，食入过多的脂肪和胆固醇可以加速患阿尔茨海默症的进程，而在人类身上所进行的研究表明，中年肥胖可以提升晚年在记忆力方面出现的风险，如患痴呆或阿尔茨海默症。一项对3700多名老年人的研究发现，摄入大量蔬菜者与很少食用者相比，可以把智力的衰退率降低4成。
4、坚持锻炼
一项对有中度记忆问题的中年和老年的研究表明，每周坚持步行若干次者，在6个月后，其记忆力测试成绩明显提高。
5、结交朋友
与朋友交谈具有很大益处。哈佛大学去年的一项研究发现，随着年龄的增长，有社会交往者可以保持其更好的记忆力。
希望这些方法能够帮助老年人有效预防老年痴呆症，让老年生活同样精彩，祝愿所有老年人健康长寿。
4预防老年痴呆症吃什么
老年痴呆症是老年病的一种，这种疾病是有史以来都很难根治的一种疾病，所以对于这种疾病，我们应该提前做好预防工作才对，那么您是不是想知道预防老年痴呆症吃什么呢？针对这个问题小编专门咨询了一些老年痴呆的专家后，得出了以下结论。
1.喝咖啡
喝咖啡可缓解大脑衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。多项研究表明早喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。芬兰一项()大规模研究发现，中年女性每天喝咖啡35杯，后，其早老性痴呆危险降低百分之六十五。英国梅奥诊所专家建议，每天喝咖啡24杯。
2.地中海饮食
“绿叶蔬菜+橄榄油+少量葡萄酒”的地中海饮食，可以使早老性痴呆发病率降低一半。无论你居住在何处，地中海饮食都有助于防止记忆衰退和老年痴呆症。地中海饮食还包括：鱼类、坚果、豆类、西红柿、洋葱和大蒜等。地中海饮食所含丰富的抗氧化剂是抗衰老的关键。
3.减少食糖摄入量
吃糖太多会增加早老性痴呆风险。专家建议，不要饮用导致肥胖症的含糖软饮料。糖摄入来源最好是蔬果和其它自然甜味剂来源。矿泉水、不加糖的冰茶。
4.每天两杯苹果汁
苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理（ARICEPT多奈哌齐）成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。
5.吃肉桂
吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素（胰岛素不耐受），帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙（250毫克至500毫克）肉桂粉就足够多了。
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