文|文儿
“你帮孩子背书包就是在溺爱他！”“难不成眼睁睁看着孩子被书包压的驼背？”
这段话大家看着是否熟悉？这其实就是很多老师或专家与家长的对话。很多老师都觉得，孩子自己的书包应该自己背，家长不能替代。毕竟以后踏入社会，家长也能帮他们承担压力吗？显然不能。现在的孩子背的不是书包，而是对未来的责任。只有现在背得起书包，以后才能扛得起责任。
这一番话，也是对家长一看到孩子，就把书包接过来自己背的反击。就像陆毅因为帮闺女背书包，就被网友吐糟太娇惯孩子。而有孩子的家长看到这样的言论，很想骂人，心疼孩子，帮孩子背书包，还成罪人了？
讲真的，在某些专家眼里还真是的。在一档综艺节目里，一位教育专家就对家长帮孩子背书包这件事，表达了强烈反对，还讽刺是一条“亮丽”的风景线。他表示，家长之所以觉得书包沉，只是自己觉得沉而已。没听说过背书包背“残”的，只听说过因为过度溺爱，把孩子给爱“残”的。
他话音还没落地，就受到了家长的反驳，说他不知道孩子的书包到底有多重？有的都40斤了，专家不妨背背试试？也有网友表示，专家不愧是专家，一开口就站在道德制高点，丝毫不考虑实际。讲真的，作为一个儿子的妈妈，我也曾让家人不帮孩子背书包。直到有一次，我看到有的孩子背着书包，身体往前倾，头部往下伸的时候才意识到，孩子书包的重量。
孩子的书包都有什么？都有多重？
孩子体重和书包重之间的平衡。
书包过重会影响孩子的身体健康，影响脊椎发育。那家长知道，孩子书包的重量多少才合适？根据数据分析，孩子在12岁之前，书包的重量最好不要超过体重的10%。因为在12岁之前，孩子还比较小，脊椎还比较柔软，太重容易导致变形。在12岁之后，书包的重量也尽量不要超过体重的15%。
较为理想的状态，是体重在54斤左右的孩子，书包最大重量是4.5斤左右。体重在80斤左右，书包最大重量在13.5斤左右。
实际生活中孩子书包的重量
孩子的书包到底有多重呢？一位家长说，自己的孩子上一年级，各种书和补习资料，一称10斤左右，还不带书包。是呀，孩子的书包里，装着各科的书、补习资料、本子，若是上美术课或体育课，还有画笔或跳绳。此外，还有水杯、衣服等，基本都十斤了。由此可见，绝大多数孩子的书包都不轻。
过重书包给孩子带来的危害
书包太重并不是好事，容易把孩子“压弯了腰”。大家都背过重物，在背重物的时候，为了达到一个平衡，背部就会故意往前倾，头部向下。时间长了，弯腰驼背纷纷找上门。
国外曾做过实验，证明孩子长期背过重的书包，会增加患脊柱疾病的风险。不仅造成驼背、脊柱侧弯，还影响身高。香港理工大学曾邀请成年人做一项实验，让他们背一个占自身体重15%的书包，反复背在身前和身后。实验证明，若背在胸前20分钟，脊椎矮缩8毫米，在背后，矮缩6毫米。
这还是成年人，骨骼比较硬的情况下。孩子还未成年，骨骼还比较柔软，负重的危害可想而知。
家长该如何帮孩子缓解
选择轻便的书包或是拉杆书包。
如果学校允许的情况下，最好让孩子使用拉杆书包，可以减轻压力。如若不允许，尽量选择较为轻便的书包，或是当天不用的课本放在家中，减轻书包的重量。又或是可以放在学校的书本，尽量不要来回背，以免造成不必要的压力。
帮忙背书包。
如果其他方法都不可行，又或是在使用以上方法之后孩子的书包还是很重，那家长最好替孩子背，以减轻孩子的压力。替孩子背书包，真心不能称为溺爱，毕竟书包是真的重。如果孩子真的驼背，就不是帮背书包这么简单的事了。
心疼孩子帮忙背书包，并不是溺爱，还希望大家不要矫枉过正。当孩子书包过重的时候，还是要帮孩子背的，让他们也喘口气。毕竟，孩子的书包是真的重！
【话题讨论：你们会帮孩子背书包吗？】
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