怎样做美容饮品好吃 怎么做美容饮品好吃,关于做菜这回事你了解多少,今天告诉大家一个一招搞定的美食,美容饮品你值得学习。先来看看他要准备些什么吧,木耳和红枣洗净,木耳泡发好,加冰糖煮30分钟。最后放红糖、苹果块煮10分钟。喝吧,女孩子们。
1自制夏日美容养颜塑身茶饮【百香果蜂蜜绿茶】
1、茶可以选择绿茶为基底的茶都可以,如柠檬绿茶、水果绿茶。
2、茶包用热水泡开,得出浓缩的茶汤。
3、在泡好的茶汤中,兑入纯净水后放入大瓶中入冰箱冷藏。
4、百香果对半切开,把果实放入冰镇后的绿茶中,用蜂蜜调味即可。
小诀窍
1、在泡好的绿茶中兑入纯净水,是为了中和热水泡茶得到的热茶汤,好方便放入冰箱。
2、如果茶汤过烫,建议冷却后倒入瓶中,再放入冰箱。
3、蜂蜜可以根据喜好选择,喜欢的话,也可以用枫糖代替。
2菊普山楂饮(消脂饮品)
1、山楂冲洗干净和杭白菊、普洱、冰糖一起装入纱布袋(这样免得煮完再过滤),加水2升浸泡约1小时后煮开;
2、用大火煮开后转小火继续煮约15分钟。
小诀窍 不宜空腹饮用
若没有纱布袋喝的时候过滤即可。
3补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁
1:将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块。
2:圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。
3:将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机,这款豆浆机也可以做果汁)
搅拌成汁即可。
4:圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。
4清代古典饮品
1、将玫瑰花、菊花、樱花、薄荷、柳叶,分别放入冻冰块模具中。
2、之后往冻冰块模具中倒水,浸没玫瑰花、菊花、樱花、薄荷、柳叶。
3、最后放在冰箱里冷冻一天左右即可(保质期:4天)
5绝妙宵夜饮品
1、用微波炉把牛奶加热3分钟,或到牛奶起泡为止。
2、加一勺蜂蜜、香草精华和肉桂粉少许,就可以享用啦!
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