现在很多人也都比较注意身体健康了，如果说想要身体健康一点，平时不仅要多加锻炼，而且要注重一下饮食的健康但是大家都是比较喜欢吃好吃的食物的，如果说味道不好的话，很多人还是不会去选择他的，今天就可以给大家介绍一道枸杞莲子汤。
这道汤不仅美味，而且对身体也是非常的好从味道上来说，简直是无可挑剔，我第一次喝到这样的汤，之后就下定决心，每天都要来一碗，不然根本就满足不了我的馋嘴可能我自己也算是一个吃货了吧？虽然说也吃过很多道菜，也喝过很多的汤。
不过这么多年的大食堂也导致了我的身体情况，每日愈下，知道有一天我发现我的体重已经变得非常重了，完全超过了以前的体重，这个时候我才下定决心，一定要开始注意饮食健康了可是我又是一个吃货，如果味道不好，我又吃不下去，这该怎么办呢？
还好我的好朋友给我推荐了一道枸杞莲子汤，我也想，如果说非常美味的话，那我倒是可以每天都喝一碗而且光是从名字上听，就是对身体非常滋补的一道汤了抱着这样的想法，我就去尝试了一下，第一次做汤的时候还不是特别熟练，不过慢慢的已经熟练了。
最后已经能做出来最正宗的味道，我不仅仅是在这道汤里边放了枸杞和莲子，有的时候还会加一些早，这样可能喝起来更加甜一些吧既然是做汤的话，那是一定要有耐心的，一般都要半个小时左右才可以把一道汤制作的非常美味的。
我也是提前准备了好多的工作，最后终于制作好了，喝了一口，味道实在是太好了！
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