网上看到一位网友提问：“没有婆婆帮忙带孩子很惨吗？”
我想说：没有婆婆帮忙带孩子一点都不惨，感觉还很好！
下面说一下我这么说的原因：
1、没有月子里的一地鸡毛
最近看到不少宝妈分享，说自己月子里差点抑郁了，一看原因惊奇的相似，大都是因为婆婆“不会说话”和老公“不作为”引起的，当然与过度劳累和休息不足也是有很大关系的。
如果婆婆不过来帮忙，事情在那，就会逼着老公参与到育儿中来，这样更有利于家庭和睦。老公与老婆同甘共苦，照顾宝宝的时光，将是他们日后的美好回忆。
如果老公实在不加入，花点钱请位专业的月嫂照顾也是不错的。最起码不用饱受一些语言上的刺激，比如“奶水够不够？”“不要亏欠我孙子”......
2、科学育儿之路会顺畅很多
由于时代不同，社会环境和社会资源都发生了变化，育儿观念也在不断变化中，这就导致很多时候，两代人的育儿观念会发生冲突。
有冲突能够得到及时解决和纠正还可以，怕就怕遇到婆婆太强势，年轻夫妻不作为的情况，这最终受罪的可能就是不会说的小宝宝了。
你们身边一定还有这样喂养宝宝的老人，比如给孩子绑腿、多穿衣服、偷偷给不足半岁的宝宝喂食物、追着孩子喂饭、心疼孩子一哭就妥协等等，这些都是育儿路上的绊脚石。
如果是自己带娃，虽然我们没有经验，只要我们肯学，我们就可以坚持科学育儿，给孩子一个身心更加健康的幼年时光。
3、实际上公公婆婆也没有义务为我们带娃
带孩子是父母的义务，只是很多时候，家里的老人心疼我们这些新手爸妈，才会主动要求帮忙带孩子，目的是想帮我们分担一些。如果说老人因为自己的原因，不想帮我们带了，我们也要理解他们，毕竟已经上了年纪，很多时候也是力不从心。
自己带娃看似很累实则省心不少，这是我这三年独自带娃的切身体会。
当然如果宝妈过于疲惫也是带不好娃的，下面分享一下独自带娃的一些技巧：
1、伺候好娃和保证宝妈睡眠都很重要
很多宝妈平时带娃没时间看手机，等孩子睡了以后便开始刷起手机里，不知不觉就错过了睡眠时间，这是非常不好的。睡眠不足不仅会影响奶水质量还会影响宝妈心情。
管他天大的事，宝宝睡了以后，宝妈简单拾掇就赶紧睡觉。
2、不要对自己要求太高
宝妈一个人带娃，伺候好宝宝是最重要的，其他的家务能做就做一些，不能做就放在那，或者集中哪一天打扫。当然如果家里有个有眼力劲的老公，这些活也许会被老公分担出去，但是现实往往很打脸，那这种情况，宝妈也不要不开心，咱量力而行就可以。更不要强迫症，明明自己很疲惫了，还逼着自己去拖地擦桌子，做着做那。
3、合理规划时间
根据宝宝年龄特点规划好一天的时间，比如上午几点喂奶，几点遛娃，几点给孩子读绘本，几点陪娃做游戏等等。这样做个大概计划，后面就按照这个来，不用天天费脑筋想，我今天要带娃干什么，明天做什么了。
这也有利于培养孩子规律作息，孩子作息规律，大人自然也会轻松很多。
4、化气愤为力量
这个说的看似有点严重，其实很多产后一个人带娃的宝妈应该是可以理解的。特别是老公不理解也不伸手帮助的宝妈，甚至老公还给添乱的，这种情况下，宝妈会经历很多心理上的波动。如果不能及时得到疏导，很可能就会演变成抑郁症，再严重一些很可能导致严重后果。
如果宝妈真的遇到这样的人和事，一定要学会自救，而不是等着别人来解救你。
如何才能做到自救呢？
（1）、及时屏蔽不好的思想
当大脑开始去想不好的事情时，立马告诉自己不要想。
（2）、及时转移注意力
当意识到自己不能继续想不好的事情时，立马转移自己的注意力，可以播放一首舒缓的音乐，可以看看喜剧电影或者搞笑的娱乐节目，也可以看会书。
（3）、努力提升自己
很多宝妈原本都是职场上的精英，做了母亲以后，为了更好的照顾孩子，毅然决然的做起来全职妈妈。可是职场经历上空缺的那三年，将会是很多宝妈复出的绊脚石。
宝妈与其在那怨天尤人，不如在带娃之余做一些正向积累。比如每天坚持记一个单词、读两页书又或者学一项新技能等等。充实的生活也会转移一部分注意力，不会再去想那些乱七八糟的烦心事。
（4）、及时诉说心理的苦闷
一个人的心理承受能力是有限的，如果宝妈遇到的烦心事过多，也可以找好友诉说，或者自己在网上开个账号，将心情写下来，与万千“同病相怜”的宝妈分享，寻求安慰。
最后想跟全职宝妈们说一句：希望我们能振奋精神，坚持高质量的陪伴宝宝，相信，熬过这辛苦的前三年，一切都会朝着越来越好的方向发展。
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