怎么做枇杷,枇杷的做法,怎么做枇杷,枇杷的做法做法推荐?自己动手丰衣足食,学习做菜本身是一件非常有趣的事情,看着一道道做好的美食,心里成就感也倍增,下面就跟随着我一起来做这道美味的怎么做枇杷,枇杷的做法吧!枇杷蔷薇科、枇杷属植物,枇杷原产中国东南部,因叶子形状似琵琶乐器而名。枇杷是我国南方特有的珍稀水果,枇杷与大部分果树不同,秋日养蕾,冬季开花,春来结子,夏初成熟,承四时雨露,为“果中独备四时气者”;其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,被誉为“果中之皇”。成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,有润肺、止咳、止渴等功效。
1蜜汁枇杷综合汁
蜜汁枇杷综合汁的做法
1香瓜清洗干净,去皮,切成小块;菠萝去皮洗净,切成小块。
2将枇杷清洗干净,去皮;将蜂蜜、水和准备好的材料放入榨汁机榨成汁即可。
2枇杷粥
枇杷粥的做法
1将大米、紫米淘洗干净,分别浸泡30分钟和2个小时;枇杷洗净,去皮除核,切丁待用。
2锅置火上,加入适量清水煮沸,放入紫米和大米用大火煮沸,转小火煮至米粒熟烂。
3待粥粘稠,倒入枇杷丁煮5分钟,加入适量白糖搅匀,淋上酸奶即可。
3鲜藕百合枇杷粥
鲜藕百合枇杷粥的做法
1将莲藕、百合、枇杷洗净,莲藕去皮切片备用;枇杷去皮、核备用。
2锅中加入适量清水,放入莲藕、小米一同熬煮。
3待米将熟时放入百合、枇杷一起煮沸,然后转小火煮成羹即可。
4枇杷汁
枇杷汁的做法
1将枇杷洗净切开去核,去皮。
2再将切好的枇杷与糖水一起放入搅拌机中一起搅拌均匀即可。
5枇杷的功效和作用
1促进消化枇杷中所含的有机酸可以刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙,而苦杏仁甙能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。
3预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。
4防止呕吐枇杷叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
5减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素,并且还含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。
6美容葡萄含有多种维生素,可使皮肤健康润泽。
食用葡萄要注意什么?
1枇杷果核中含有苦杏仁甙,有毒,千万不要误食,以免危害健康及生命。
2葡萄含糖量高,糖尿病患者要忌食。
如何选购枇杷?
枇杷在选择时,一定要选择个大而且比较均匀的为宜,当看枇杷时要呈倒卵形、果皮橙黄,而且茸毛要完整、皮薄肉厚、无青果的枇杷堪称上品,而且味道甜美,香气扑鼻。
枇杷如何保存?
如果是拨皮的枇杷易用盐水、冰水或是糖水中保存,这样的枇杷不宜变色,买回来的枇杷可以直接用纸箱装好,放置于通风处放置好即可,枇杷不宜冷藏,容易导致变色。
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