文 | 齐丽娟
相信我们每个人从小就会被家长教育，孩子要乖、要听话、要学会懂事，不能哭闹、不能怯懦。可是人都是情绪化的，当情绪来了的时候，要是不进行适当的缓解释放，很容易造成一些负面的影响，造成困扰。
其实情绪的本身是没有对与错的，当负面情绪来了的时候，往往是让孩子学会怎么去管理控制好自己的负面情绪的最好机会，这会影响到孩子的一生。所以家长们一定要努力的去教育孩子，怎么去控制好自己的负面情绪。
每个人都是一个独立的个体，其实不一定要时时刻刻都处于开心的状态，也不用哗众取宠去强迫自己融入其它的个体，当负面情绪到来的时候，往往容易处于愤怒生气的状态，要学会接受负面情绪，慢慢的将负面情绪放下。其实作为家长，时刻都是对孩子十分关注的，当孩子有负面情绪的时候，如果家长能够及时的发现，并且加以开导，对孩子来说其实是最大的、最宝贵的幸福了。家长作为孩子重要的引路人，应该向孩子示范如何正确的对待负面情绪。
作为家长，可以告诉孩子的是，生气其实是很平常的事情，你可以生任何人的气包括自己。切记不要在孩子生气的时候一味地只知道去压制，堵不如疏，与其压制孩子的负面情绪不如教孩子如何释放负面情绪，让孩子知道如何摆脱负面情绪。
大多数的家长在孩子的负面情绪上都是有些拘束的，其实孩子的负面情绪都很单纯，只是一些细微的小事。负面情绪其实也是孩子的一种表达方式，因为这个时候的孩子内心还不够成熟，思维方式还十分的简单，每一种情绪的存在都是有两面性的，没有任何一种情绪是绝对的消极，做家长的要首先知道负面情绪并不是错，它是每个人都会有的，也是每个人的生命中不可缺少的一部分。
家长应该做的是帮助孩子去认清自己的情绪，让孩子的本性自然而然的表露出来，然后加以引导，这样才能让孩子健康茁壮的成长，享受生活享受成长的快乐。
常说有的孩子外向，有的孩子内向，其实也就是孩子对自身情绪的表达的不同，善于表达自己的情绪的孩子通常说之为外向，这类孩子往往阳光而自信，不善于表达自身情绪的孩子则往往比较内敛，家长们要学会接纳孩子的情绪，因为这是人之常情。但是家长在接纳孩子的情绪的时候，也不能够纵容孩子的情绪，对于孩子合理的情绪，家长可以予以接纳。
对于孩子不合理的负面情绪时，要疏导孩子，让孩子知道这样是不对的，摆脱负面情绪的影响，合理的表达自身的情绪。情绪是一把双刃剑，做家长的要控制好一个度，既不能粗暴的去压制孩子的情绪，也不能放纵孩子的情绪。
孩子的所有情绪都只是在表达他的感受，所以家长们要善于看到孩子的情绪，疏导孩子合理的表达，愿所有家长都能够尊重孩子的负面情绪，化解后引导孩子健康的成长。
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