6月6日，山西太原，一名高校大学生在补考考试中作弊被抓，然后给母亲发了一条短信，上面写着：“妈，对不起，不要想我，我配不上”，随后便跳楼身亡。
据家属称，死者生前性格阳光开朗，但是在孩子抗压能力的培养上，确实缺乏一定的疏导和管教。
根据网友的推测，似乎也证实了这一点。
视频中的资料显示，孩子在被抓后的这20多分钟，一直在哭并且朝外看，以及有坐立不安、频繁喝水和擦手、挠头发等行为。
从这些举动可以看出来这个时候孩子的内心应该是比较慌乱并且害怕的，受了刺激以后情绪不稳定，在这种情况下，一个人是很有可能做出一些过激行为的。
但是目前我们无法判断这种情绪是在那当下一时产生的，还是长久以来在他心中积压、这次的作弊事件只是压死他的最后一根稻草。
这个悲剧给我们的一个启示就是，一定要从小就培养孩子的抗压能力，让孩子有一个较为稳定的情绪，如果发现孩子情绪不对劲，就要积极开导。
当孩子走向社会以后，难免会碰到生活以及工作上的各种不顺心，碰到这些事情的时候，应该要学会舒缓自己的情绪。
当一些负面消极的情绪得不到发泄、长久积压在心里，就有可能从抑郁情绪演变成抑郁症。而现在由于生活压力的增加，每年患抑郁症的人数也在增加，所以更要从小就注重孩子精神以及心理层面的问题。
有的孩子从小就比较吵闹，喜欢动手打人，或者是碰到一点事情就恨不得吵个天翻地覆让所有人知道，这些都是需要家长加以改正的。
那么孩子还有哪些举动说明他可能存在情绪方面的问题呢？
1.不和小朋友一起玩耍
爱玩是小孩子的天性，而小孩子也是比较能够玩在一起的，通常一个玩具一个动画片就可以拉近彼此之间的感情。
如果一个小孩子能够较快地融入到一个新环境或者是和小朋友相处起来比较愉快，说明他是一个外放性的孩子。
当然这里并不是说喜欢独处的孩子就是错的、不好的，而是如果发现了孩子不爱与人打交道，就要尝试着去了解孩子的内心，如果本身是就是这个性格、没有异常、也没有影响他的正常生活，就不必干预太多。
但是如果小孩因为这个产生了一些交往上的难处，变得敏感自卑，就算是回到家里也不怎么说话，就需要家长重视起来了。
2.孩子碰到难处就变得急躁、暴跳如雷
举个例子，给小孩子玩拼图，或者是组装玩具时，有的孩子很有耐心地坐下来慢慢组装。
但是有的孩子心烦气躁地弄了一会儿就马上失去了兴致，把没拼好的玩具打乱、踢散，并且因为没有完成而变得异常生气，甚至是大哭大叫，这说明孩子可能存在一定的暴力情绪。
这时候就需要家长来耐心疏导，有必要的时候还可以去看看儿童心理医生，如果孩子心理上存在一定的问题，尽早治疗是最好的。
3.喜欢动手打人以及伤害小动物
孩子的天性是纯良的，很多时候都表现在对外人没有敌意、以及喜欢小动物上。如果发现孩子很喜欢动手打人以及伤害自己和小动物，家长就应该注意了，不加以引导和管教的话，以后就很有可能会伤害自己、伤害他人。
所以父母在平时的生活中又该怎么样来积极引导和疏通孩子的情绪呢?
1.学会和孩子沟通，让孩子学会表达自己的情绪
有些家长因为平时工作太忙而没时间和孩子进行沟通，久而久之孩子也失去了和父母交流的欲望。
所以哪怕工作再忙，也可以和孩子说说话，不仅要问孩子在学校里发生了什么有趣的事，也可以说一下自己发生的一些有意思的事。在这个过程中，双方都可以让自己的感受得到共鸣、情绪得到舒缓。
孩子是需要回馈的，你和他说了，他自然也会和你分享，当孩子觉得和父母的交流是愉快的、正向的，那么他以后就会继续这种交流模式。这样不但能够和孩子交朋友，还可以锻炼孩子的表达能力。
2.能够包容孩子的错误以及负面情绪
孩子和大人一样，也会有自己的小情绪，父母不要不把小孩子的情绪当回事儿，不要说“你一个小孩子，哪有这么多事”这样的话。
小孩子并没有学会像成年人那样管理情绪，所以他们是很容易发脾气的。这个时候父母就要询问他们为什么发脾气，了解事情的根源以后，再去帮助孩子解决。
另外，如果孩子犯了错误，不能一味打骂，也不要置之不理，而是告诉他们错了，错在了哪里，以后不要再犯类似的错误了。
3.不要过多地将自己的负面情绪带给孩子
孩子是既天真又敏感的，负面情绪过多的家庭也会带出消极的孩子。
当父母在工作生活中遇到了一些不好的事情，不要把这些情绪发泄在孩子的身上。否则，久而久之，你的情绪就会影响到他，并且，孩子会慢慢长成大家口中“过早懂事的孩子”。
父母以为孩子是懂事的，但其实他们过早承受了本来不该属于他们这个年纪的烦恼。可以在孩子年纪稍大的时候，用他们容易接受的方式、适当地和他们交流。
极端情绪会产生极端行为，会限制孩子的社交，还有可能会产生心理疾病。
不过，情绪和性格都不是一天形成的，从小就教会孩子如何纾解自己的情绪至关重要，不仅仅是为了自己，也为了他人。你们觉得呢？
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