紫米面包如何吃,紫米面包的家常做法如何做简单又好吃?下面龙族衍生就来为大家详解,分享简单美味紫米面包如何吃,紫米面包的家常做法的做法教程,快来了解吧!喜欢的朋友可以先看看教程:1.所有材料除黄油外放入面包机,按8甜面包程序2.搅拌10分钟后,面包机会休息,这时放入黄油3.下面的工作面包机来帮你完成,过一会儿,听到面包机结束的声响就ok了
1紫米粥
1、紫米洗净,加水20杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火煮30分钟后熄火,放置半小时后,再重新开火煮20分钟直到米粒软烂。
2、加糖调味,煮匀后即可熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、紫米非常不好煮,要先煮一次。然后熄火让米粒胀开再煮,才会软烂并产生黏性。
2、当米粒变软后一定要不停搅拌,才不会粘锅焦底。
食疗效益
补气益血,益于营养不良,体质虚弱者
2紫米红枣粥
1、紫米、粳米洗净,紫米用冷水浸泡2小时,粳米浸泡半小时。
2、红枣洗净去核,浸泡20分钟备用。
3、将紫米、粳米、红枣放入锅中,加适量冷水,以旺火煮沸,再转小火慢熬45分钟。
4、加入冰糖继续煮2分钟至冰糖溶化即可盛起食用。
3桂圓紅豆紫米粥
1. 紫米加紅豆加水用壓力鍋煮至軟,差不多20 分鐘左右。
2. 待壓力減去,開鍋,加入冰糖和乾桂圓,用一般煮法(無壓力)小火慢煮40分鈡。如果太濃稠,就加奌水。
3. 加入小湯圓或芋頭丸子,待湯圓煮熟浮起,好吃的紫米粥就完成了。
4美乃滋黑米饭面包
1.将面团搅拌至表面光滑有弹性,室温发酵40分钟
2.将面团分割100g一个滚圆松弛20分钟
3.将面团排气对折
4.卷成圆柱形,两图搓尖
5.放入法国烤盘,以温度30℃室温发酵40分钟
6.在发酵好的面包中间划一道刀口
7.在表面放上洋葱和沙拉酱
8.以上火210℃,下火190℃烘烤18分钟,出炉刷上橄榄油,洒上干葱
5黑米面发糕
1、准备原料。
2、鸡蛋加白糖打匀,加玉米油、酵母打匀。
3、筛入混合的面粉和黑米面,加少许水,和成面糊。
4、倒入蛋糕模具中发酵。
5、面糊发到2倍大后,放上洗净的红枣。
6、放入蒸锅,水开后蒸30分钟关火焖几分钟再揭盖。
7、蒸好的发糕,晾凉后切块即可。
小诀窍
黑米面就是黑米磨得粉,超市和粮油店都能买到。
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