如何做红白蓝水果沙冰 红白蓝水果沙冰最正宗的做法，做法教程图解，如何做红白蓝水果沙冰 红白蓝水果沙冰最正宗的做法如何做好吃，如何做红白蓝水果沙冰 红白蓝水果沙冰最正宗的做法低热量、低脂肪食品、含脂肪少，是健康营养美食，今天教大家怎么做如何做红白蓝水果沙冰 红白蓝水果沙冰最正宗的做法。具体步骤如下大香蕉切成块，冷冻起来；新鲜草莓洗净切片。将香蕉块、草莓、蓝莓、牛奶、香草精、酸奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。
1什锦水果冰粥
1.先将米洗净，用水浸泡1小时以上
2.把锅中放入米，然后加入开水，置于旺火上煮沸，然后改用小火熬成粥；想吃冰镇的，凉后放入冰箱即可
3.水果洗净，切成小块。与蜂蜜或者糖一起放入粥中搅和、搅匀。即可食用。如果想吃奶味的，可以加一勺炼乳
2水果沙冰
1、从冰箱里拿出冻好的冰块，用打刨冰搅拌器把冰块打碎；
2、碎冰加酸奶和炼乳搅拌，放入切好的西瓜块、樱桃即可。
3水果沙冰
1、把草莓，香蕉和桃放进搅拌器中搅拌直到充分均匀；
2、倒入水果汁，再加冰搅拌直到粘稠；倒入杯中即可。
4水果浓沙冰
1、罐装切片桃子沥干；
2、将冷冻水果、罐装水果和蜂蜜一起放到搅拌机里，搅拌均匀为止。
5水果冰沙
1、凉白开加入炼乳调匀，放入保鲜袋，然后放入冰箱冷冻（保鲜袋尽量用大号的，放入冰箱尽量平放，这样冻出的冰比较薄，做冰沙的时候比较容易弄碎）等待成冰。
2、水果洗净其中一半挤成果汁，一半切碎。
3、拿出冻成冰的炼乳水，在装冰的保鲜袋外面在包一层毛巾，然后用茶杯用力把冰擀成冰沙。
4、把冰沙装入小碗，撒上果汁和碎果粒即可。
小诀窍
1、保鲜袋尽量用大号的，放入冰箱尽量平放，这样冻出的冰比较薄，做冰沙的时候比较容易弄碎。
2、保鲜袋外面一定要包一层毛巾，不然茶杯用力擀会把保鲜袋弄破病会撒出来。
3、擀冰的茶杯尽量选择厚的瓷茶杯，这样比较省力。
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