伴随着秋雨的到来，吉林省气温将持续下降。季节变换，冷热交替时，往往会给心血管疾病带来“可乘之机”。对此医生提醒：要及时关注气温变化，尤其在早晚气温变化明显时，注意运动适宜，情绪平缓，以免导致心脑血管疾病发生。
秋冬季是心血管疾病的多发季节。心血管病患者自秋季起就开始增加，特别是在降温幅度大的日子里，冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者尤其要多加注意。吉林大学第二医院心血管病中心主任刘斌介绍：
”天气凉的时候血管是容易收缩的，比如说有一些有冠心病的患者血管本来就有狭窄，在冷空气的刺激下，冠状动脉血管收缩会容易诱发心绞痛，甚至诱发心肌梗死。秋季的时候天气转凉了，饮食习惯可能发生一点儿变化，高脂肪的，高蛋白饮食可能摄入就过高，它就容易造成血管堵塞这个比例就会增加。“
那么，在换季降温时应如何预防心血管疾病呢？刘斌建议，心血管病人要做到未病先防：
”从预防角度来说，要加强平时用的扩血管药物，防治血管痉挛的药，像硝酸脂类药，备一些心脏病发作的药物。心绞痛发生了，要备硝酸甘油或者其他别的缓解心绞痛的药物，要随身携带了。要多喝水，血管狭窄这类患者吃降血脂药，吃阿司匹林就能达到一个预防的一个作用。“
另外，在秋冬季节更要养成良好的生活习惯，预防心血管疾病的发生和恶化。长春市中心医院心内一科副主任医师王宁：
”外面气候不好的时候要注意保暖，饮食方面要清淡，均衡，肉和菜的比例大约1比7，注意保持情绪稳定。适当运动，不宜于早上起来锻炼身体，跳广场舞之类的不主张。尽可能在太阳升起雾气散了之后活动活动，有利于身体健康。这时候血压容易高，情绪容易不稳定，这些都需要来调整。自己在家如果调整不好一定要尽快来医院，不要信一些广告上说的一些什么药物自己去试。特别是说这个疾病要是已经明确诊断的那就更应该听医生的医嘱。“
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