幽门螺杆菌作为一种寄生性非常强的细菌，主要是寄生在肠胃黏膜上，长期以往，不但会损害到肠胃黏膜的健康，甚至也会诱发肠胃疾病，给身体健康带来非常不利的影响。
所以生活中呵护好肠胃健康是非常有必要的，而且当肠胃感染幽门螺杆菌的时候，身体会发出一些信号，劝你还是及时调理。
感染幽门螺杆菌，身体可能会有4个信号，及时调理，养胃护胃
口臭。
当肠胃感染幽门螺杆菌的时候，就很容易产生一种尿酸酶，这些物质在分解之后就会产生大量的氨气。从来就会通过口腔排出体外，形成了顽固性的口臭。
所以在生活中，如果突然发现自己有口臭的现象，而且通过刷牙还是难以缓解。很可能是因为肠胃感染幽门螺杆菌而引起的，劝你还是尽早的调理，呵护好肠胃健康。
反酸、烧心。
当肠胃感染幽门螺杆菌的时候，也会导致胃酸分泌过量，从而就会出现烧心，恶心的现象。
所以生活中一旦出现这种情况，很可能是因为肠胃感染幽门螺杆菌的一个重要信号，劝你还是尽早的调理，或许可以避免肠胃黏膜受到损害，呵护肠胃的健康。
上腹部疼痛。
当肠胃感染幽门杆菌，也会导致肠胃分泌毒素，从而就会损害到肠胃黏膜，出现胃疼的现象，特别是上腹部疼痛。
所以生活中一旦出现这种情况。而且难以得到缓解，很可能是因为肠胃感染幽门螺杆菌的一个重要信号，劝你还是尽早的调理，避免疾病的发生，呵护身体的健康。
胃炎。
当肠胃感染幽门螺杆菌的时候，甚至会刺激到肠胃黏膜，从而就会诱发肠胃疾病，导致慢性胃炎，胃溃疡的现象。
所以生活中一定要学会适当调节，注意自己的饮食卫生，这样才可以避免细菌的滋生，呵护身体的健康，避免疾病。
胃里有幽门螺杆菌，戒掉3习，牢记1“要”，养胃抑菌，胃更健康
戒掉3习
吸烟
香烟中含有大量的尼古丁，焦油等有害物质，如何长期大量吸烟，不但会损害到肺部健康，而且这些有害物质也会进入到胃部，从而刺激到肠胃黏膜，损害到肠胃疾病的发生。
所以对于肠胃不太好的朋友来讲，在生活中一定要戒掉抽烟的习惯，这样才可以呵护好肠胃的健康，避免肠胃感染幽门螺杆菌，让胃更加健康。
熬夜
长期熬夜不但会降低自身的抵抗力和免疫力，而且长期睡眠不足，也可能会加重肠胃的负担。
这是因为对于长期熬夜的朋友来讲，还有吃宵夜的习惯，随时也会增加肠胃的消化负担，从而就会引发肠胃疾病，所以对于肠胃不太好的朋友来讲，一定要戒掉熬夜的习惯，这样有助于起到养胃的效果，预防各种慢性疾病。
三餐不定
随着社会的发展，生活节奏的加快，对一些上班族人来讲，自己的三餐总是不定时的，但是这样不但会加重肠胃的负担，甚至会诱发肠胃疾病。
而且肠胃也是有自己的生物钟，如果长期饮食不规律，也会损害到肠胃黏膜，从而就会加大患上疾病的风险，所以生活中一定要按时就餐，这样或许呵护肠胃的健康，避免肠胃疾病。
牢记1“要”
要适量“运动”
当肠胃受到损害时，在平时一定要坚持适量的运动，这样不但可以提高整体素质，也可以促进热量的消耗，对于减肥瘦身也是非常有益的。
这是因为人们在运动的时候，也可以加快食物的消化和吸收，从而就会减轻肠胃的负担，呵护肠胃的健康。让肠胃功能变得越来越强大，呵护肠胃的健康。
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