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听说这种血型最容易得病

时间:2020-08-05 22:26:22

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听说这种血型最容易得病

由于每个人遗传基因不同,血型大都是不一样的。可是,你知道吗?血型不仅决定一个人的性格,而且还与某些患疾病有关,现在我们一起来看下,血型透露着你哪些健康方面的问题。

01.

同血型的人与一些常见疾病的关系

A型 A型的朋友忍耐力较强,平时不常生病,但与脑血管疾病较有缘,尤其是脑梗塞病人,是个种血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性,而血液黏稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头痛病患者中,A型血的血小板黏附率也明显高于正常对照组。此外,A型血的人较易患中风、等多种致命性疾病。有临床资料统计发现,1/3的癌症病人是A型血,A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特别是胃癌,A型血者明显居多,且病变多发生在胃部,因此A型血的人,如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状,尤其是萎缩性胃者,应及早就医诊治。

B型 B型的朋友除了容易患龋齿之外,其患结核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。但相比之下,B型血的人是人群中最健康的人,需要提醒的是,B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍,与疾病相关的死亡率高达28%,为A型血者的2倍、O型血者的4倍。

AB型 AB型的朋友患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多,且有明显的遗传倾向,在缺血性心脏病病人中,也以AB型者居多。但AB型者患结核病、妊娠贫血的比率,则比其他血型的人低很多。AB型血的人遭受癌症及中风侵袭的可能性虽然小,但患冠心病的机率较高,而且一旦心脏受害,症状多较重,发生心肌梗塞的比例也明显较高。此外,AB型血的女性较易患宫颈癌。

O型 O型的朋友强劲的生命力是你最大的资本,喜怒分明、个性率直导致新陈代谢旺盛。要学着控制自己的火暴性格,不然你会成为脑中风的高危群。O型容易生病,但寿命长。最易患乙型肝炎,且病情较重。易患胃、十二指肠溃疡,前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症和新生儿溶血病,易神经过敏,最少患。

02.

预防疾病——我们从饮食开始

A型血饮食建议

建议食用:葡萄子油和亚麻子油;萝卜、菠菜;柠檬、桃;一周3个鸡蛋、天然酸奶;鱼类。少量食用:所有肉类(除鱼类以外);各类蔬菜油;香蕉、橘子、木瓜;各种奶酪、全脂奶和冰淇淋;鱼子酱、小龙虾;减肥食用:绿叶蔬菜、菠萝、大事和橄榄油。A型血适合减肥的运动是瑜伽(各位仙女们可以动起来啦)

B型血饮食建议

建议食用:大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、花椰菜等;各种肉类,海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;苹果,香蕉。少量食用:蔬菜油;鸡肉、肥猪肉、火腿;龙虾、章鱼、虾;各类坚果、黄瓜;非稻谷类面包;玉米、萝卜、椰子。 奶酪、冰淇淋;减肥食用:绿叶蔬菜、鸡蛋、奶酪、酸奶。B型血合减肥的运动是篮球,健身舞。

AB血型饮食建议

建议食用:豆腐,新鲜蔬菜,水果;西柚,水果无花果、李子、柚子、樱桃、葡萄、猕猴桃、柠檬。少量食用:肉类,乳制品,饮料绿茶、咖啡、葡萄酒、汽水。减肥食用:最适合吃的水果西柚。AB型血适合减肥的运动是太极拳这种静心类运动。

O血型饮食建议

建议食用:鸡蛋、豆腐;大蒜、萝卜、莴洋葱;牛肉、羊肉;鳟鱼、鳕鱼;橄榄油或亚麻子油;苹果、柚子西瓜。少量食用:各种类型的奶酪、酸奶、全脂奶;蘑菇、橄榄、土豆;肥猪肉、火腿;鱼子酱、章鱼;玉米油、葵花油;椰子、芒果。减肥食用:卷心菜,菠菜,海生贝壳动物。O型血适合减肥的运动是大运动量的健身运动,例如跑步,游泳。使肌肉组织保持酸性,从而有效消耗卡路里。

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