王莉莉说,当小儿出现后,一般情况下只需按揉膊阳池穴,向下推按后承山穴,并加以按揉腹部就可缓解这种。
膊阳池穴为治疗便秘主穴,在腕背横纹上约三指中间处,在此穴位用拇指旋转按揉1~2分钟,可双侧对称同时进行,力度要稍大,进行强刺激,按摩此穴位可以止、通大便。
后承山穴位于腿肚下凹陷中人字纹处,按摩此穴位需要自下而上直推约50~100次,可以起到止抽搐、通经络的作用。
推摩腹部时要用指腹在腹部顺时针方向环转快摩,直至感觉腹部、变软即可停下。一般一天按摩一次,5天为一疗程,便秘急性期按摩1~2次即可见效。
王莉莉提醒说,预防小儿便秘,一定要让小儿养成定时大便的习惯。要改变单一饮食结构,不偏食,多吃粗纤维,适量进食高蛋白。
王莉莉医师特别提醒说,如果孩子便秘并伴有脱肛或,就必须要到进行诊治了,切不可擅自在家里处理。
(实习编辑:伍智聪)
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