孩子只吃自己习惯和喜欢的东西这种现象叫做偏食。偏食是非常不好的饮食习惯，可能会导致孩子发育不良，长不高，身体差，抵抗力低，既不利于多种营养的摄入，也不利于宝宝身体的健康发育。您的宝宝还在偏食吗？
宝宝偏食该怎样做？
心理疗法治疗
1.榜样示范法
老师、家长以身作则，不偏食、不挑食，要带着孩子吃，吃饭时总要对每种食物表现出很香、很满意的神色。同时，当孩子吃完自己不喜欢的食物后要给与鼓励夸赞。
2.亲身体验法
鼓励孩子一起参与到做饭的过程中，利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。当孩子参与到其中时，会大大的增加孩子的食欲。
3.气氛营造法
要善于营造就餐时的快乐气氛，使孩子心情愉快，乐于进食。
4.理想激励法
孩子都有这样那样的理想，我们要因势利导。例如看到媒体上的足球运动员时，可以对孩子说 你看，这些叔叔的身体多棒，因为他们经常吃胡萝卜、白菜、鱼和肉，你长大了不是想当一名足球运动员吗？你可要从现在起开始吃这些菜呀！
5.期待奖励法
孩子都渴望得到奖励。当一些孩子不爱吃蛋黄时，我们就许愿给他们买某种玩具，或者带他们到公园去玩，鼓励孩子吃下去。宝宝吃完后一定要做到答应他的事情，诚实守信的优良美德。
生理疗法治疗
1.控制点心与零食
许多孩子偏爱吃点心、零食，等到了正餐时间又吃不下去。饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错，家长要监督孩子少吃零食多吃健康的食物。
2.安排丰富的户外活动
家长合理安排骑小自行车、玩球、跑步比赛等户外活动，以消耗其能量，促进其食欲。
3.及时预防治疗疾病
及时预防治疗幼儿的龋齿、寄生虫病及其他疾病。因为有病也可以改变嗜好，容易引起偏食。
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