每年的7月28日是“世界护肝日”，自设立以来已经过去十几个年头，“护肝日”的设立其目的是警醒人们的护肝意识。肝脏对于我们人体的重要性无须赘述，其负责每天代谢、排毒的重任，然而很多人对肝脏健康并不重视，经常熬夜、酗酒对肝脏造成很大的伤害。 每天晚上11时至凌晨2时，肝脏在这个时间开始排毒，并且这个排毒需在熟睡中进行。熬夜会导致毒素的排出受阻，造成肝细胞出现难以修复的损坏，并且愈发严重，肝细胞的受损对身体的伤害是十分明显的。 人摄入的酒精需要经过肝脏进行代谢，当酒精过多，肝脏正常的代谢功能无法维持时，酒精中的乙醇会在乙醇脱氢酶的催化下转变成对肝脏有害的乙醛，乙醇和乙醛的对肝脏共同造成伤害，这便是酒精肝形成的常见原因，这种情况很容易出现在嗜好饮酒的人身上。 肝脏对于我们如此重要，怎样做才能护肝呢？ 除了坚持运动、保持体重、尽量避免熬夜酗酒之外，建议也适当补充有益于肝脏的膳食营养，比如水飞蓟宾。 在各种护肝植物中，水飞蓟可谓赫赫有名。水飞蓟又叫水飞雉、奶蓟草，而水飞蓟宾则是从水飞蓟果实中提取分离得到的黄酮类化合物水飞蓟素的主要成分。大量研究表明，水飞蓟提取物有利于肝细胞膜的稳定，有助于肝损伤的预防以及肝功能的改善。 香港天然健康品牌莱特维健，一直坚持“专注天然，呵护健康”的品牌理念，进行高品质天然膳食营养补充剂的研发，其新推出的护肝产品清肝至尊，就富含医疗级水飞蓟宾。《国外医学中医中药分册》中指出：水飞蓟素所含的水飞蓟宾含量高，对急慢性肝炎、代谢中毒性肝损伤和肝硬化具有较好的效果。水飞蓟的临床应用也表明，对不同肝炎均有改善作用。 水飞蓟在各种肝炎中均能发挥作用，包括病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎以及自身免疫性肝炎。水飞蓟可以对病毒进行抑制，减少肝细胞所受感染，使促炎细胞因子的表达降低，减少肝损伤。水飞蓟还可以减少星状细胞转化成纤维细胞，抑制药物性肝损引起的肝纤维化，还能让线粒体功能增强，使得酒精引起的脂质过氧化损伤得到修复。此外，免疫性肝炎导致的ALT、AST异常升高也可以通过水飞蓟得到控制，使免疫性肝损伤得到改善。 除了水飞蓟，近期火爆富豪圈、抗衰界的“不老物质”NMN在护肝方面也卓有成效。，哈佛大学大卫·辛克莱尔教授在《Cell》上发表：补充NAD+的前体NMN可有效延缓乃至逆转衰老。研究发现，NMN可以提高肝脏的NAD+水平，防止乙醇诱导的ALT和AST升高，NMN对酒精性脂肪肝的改善具有重要意义，尤为重要的是，NMN可以修复DNA，延缓衰老。 牛樟芝含有丰富的护肝成分（三萜类化合物和多糖体），两者在抗炎、免疫调节、抗病毒、保护肝脏等方面均有积极效果。此外，从姜科植物姜黄等的根茎中提取得到的姜黄素也具有抗肝纤维化作用，奥地利格拉茨医科大学研究表明：姜黄素有保护肝脏、延缓肝炎恶化的作用。 想要同时获取这几种营养成分，可以选择莱特维健清肝至尊，清肝至尊含医疗级水飞蓟宾、高科技护肝抗衰因子NMN、中国宝岛牛樟芝和天然姜黄素，产品专利原料获得诸多国际认证和三大国际发明奖、生技大奖和专利技术奖。 凭借原料及质量上的严格把控，清肝至尊实现保护肝脏、解酒排毒、修复受损干细胞、提升肝功能以及减少肝脂肪积聚等五大功效，多效对抗肝部问题，适合养肝护肝人士、酗酒熬夜人士等诸多人群。 养肝护肝不止在7月28日的世界养肝日，生活中我们也应该多注意规律作息，养成良好的饮食习惯，搭配莱特维健清肝至尊，将养肝护肝进行到底！
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