肥胖是身体健康天敌，也会影响到人的美观，越来越多的人开始意识到这一点，通过各种各样的方式使自己慢慢变瘦了，但是很多比较胖的人瘦下来以后皮肤会有皱纹，这就是所谓的肥胖纹了。下面我们一起来了解一下长肥胖纹的原因是什么吧。
长肥胖纹的原因
1、体重增加过快
这也是导致肥胖纹的最主要原因，如果骨骼或者是脂肪的增加过快，超过了皮肤的延伸速度的话，就会导致肥胖纹的产生，所以体重增加过快的人经常会出现这种情况，所以，想要预防肥胖纹的话，必须要控制好体重的增长，如果有服用激素类药物的话，为了避免这种情况的出现，要经常的运动和适当的节食。
2、生活习惯不好
如果平时生活不规律的话，就会导致体内的新陈代谢功能出现紊乱，从而影响到血液的循环，逐渐的就会出现肥胖纹，像是缺少睡眠以及生活不规律都是有可能导致这一现象的出现的，所以平时要养成良好的生活习惯，还有的人过度的节食，在很短的时间内就暴瘦，这样皮肤来不及紧缩，也会导致肥胖纹。
知道了长肥胖纹的原因是什么以后，就需要从这些方面着手，预防肥胖纹的出现，尤其是那些正在减肥的人平时应该控制好减肥的速度，不要在很短的时间内就减掉很多的体重，这样不仅会导致肥胖纹，还会很容易出现反弹的，按时睡觉也是十分重要的。
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