最正宗红枣龙眼蛋花汤的做法,红枣龙眼蛋花汤如何做，香甜可口，含有高蛋白质和丰富的维生素，常吃最正宗红枣龙眼蛋花汤的做法,红枣龙眼蛋花汤如何做能延缓机体衰老，提高免疫功能。具体步骤有将红枣、龙眼肉、当归加水适量先煮至沸腾；再打入鸡蛋即可。
1红枣杏仁煲鸡汤
1.鸡架剁块、洗净，凉水下锅焯水去净血沫捞出待用
2.胡萝卜切块，我用饼干模具切成了花朵状，红枣，杏仁洗净
3.锅中放清水放入鸡块、葱段、姜片，烧开后撇去浮沫加料酒大火煮开后改小火煲
4.30分钟后放入红枣、杏仁继续煲
5.30分钟后加入胡萝卜，继续煲10分钟，放盐调味即可
2蛋花肉丝青菜汤粉
1.瘦肉切丝，用油、盐、生粉拌匀腌10分钟；生菜洗干净后切丝；胡萝卜削皮后切条；鸡蛋磕进碗里，划散
2.螺丝粉放进锅里，加入没过螺丝粉的清水，大火煮开后转小火煮10分钟
3.另起一锅，放油烧热，倒入胡萝卜煸炒至软身
4.倒入清水（或高汤），大火煮开
5.煮至软身的螺丝粉捞出，过冷水
6.把煮软的螺丝粉倒进煮开的胡萝卜锅里
7.煮开后，放入肉丝
8.放入生菜丝
9.煮开后倒入鸡蛋液，划散，煮开
10.放盐调味即可
3酸甜银耳红枣汤
1··把银木耳（揪成小小片）先放到 电饭锅or汤粥煲 里，加清水。炖至水沸腾后 再放入洗净的红枣（红枣可捏破） 程中要经常拿翻动。
2··电饭锅大约炖1小时 （以240W为例）.
3··保温，让它再焖20多分钟。此时加入白糖搅拌·增加甜度。
PS··酸味来自于炖久了的红枣（此时成红枣泥）—— 甜味来自于自行加入的白糖。
4淮山红枣元肉汤
1. 瘦肉洗净切块，汆水捞起冲净；
2. 鲜淮山洗净去皮，切大块，怕变色的话可浸泡在冷水里待用；
3. 红枣、元肉洗净；红枣拍扁去核；
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。即可食用。
功效：
健脾益气，补而不腻，补血安神，易消化；还可加速新陈代谢，调节内分泌，润肤养颜。
5增白细胞---桑葚红枣鸡蛋汤
将桑葚子和红枣煎水去渣，在加入鸡蛋熟后服用。
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