除了抑郁症，越来越多的“千禧一代”还死于“绝望”，或与毒品、酒精和自杀行为相关。
10月10日是世界精神卫生日，《商业内部》借此时机调查了美国“千禧一代”的精神健康状况，但结果堪忧。
报道称，在“千禧一代”中，抑郁和“绝望而死”的人数正在上升，其中许多人在职场中感到经济压力和孤独倦怠。
不过从积极的一面来看，“千禧一代”的遭遇也正在改变人们对心理健康的看法，他们更积极地接受治疗，更坦然地面对自己的问题，客观上使得精神病这一概念被“去污名化”。
抑郁症与绝望死比例上升
此次调查中的“千禧一代”被定义为在年龄从23岁至38岁的人群。
根据“蓝十字蓝盾”健康指数数据，与其他年龄组相比，美国“千禧一代”在青少年时期被诊断为抑郁症的比例正骤然上升。
根据哈佛医学院的说法，抑郁症最突出的症状是“严重且持续的情绪低落、极度悲伤或绝望感”。
另一份关于“千禧一代”健康的报告强调了这些发现。它分析了5500万名美国“千禧一代”的商业保险数据，显示在这群当年年纪为21至36岁的人，抑郁症是得病率最高的疾病。
除了抑郁症，越来越多的“千禧一代”还死于“绝望”，或与毒品、酒精和自杀行为相关。
今年6月的《时代》杂志上，一篇文章引用了公共卫生组织“美国健康与福利信托基金”的一份报告称，虽然这些死亡人数在过去中各个年龄段都有所增加，但在美国年轻人中增加最多。据报道，仅在，就有约3.6万名美国“千禧一代”死亡。药物过量是最常见的死亡原因。
报告列举了这些数据上升背后的一些原因——年轻人更倾向于从事冒险行为，包括新入伍的军人占死亡人数最多，以及长时间待在“高压力环境”中的人员，如在施工现场作业人员。
压力与钱有关
但根据美国健康与福利信托基金会的数据，在“绝望死”上升的背后，是“千禧一代”巨大的财务压力：学生贷款债务、医疗健康、儿童保育和昂贵的住房。
这四项支出是困扰美国“千禧一代”的“经济承受能力大危机”的一部分。
研究发现，负债与心理健康问题之间存在相关性。根据《临床心理学评论》中的一项研究分析，那些无偿还债务的人患精神健康疾病的可能性比其他人高出三倍；自杀身亡比例则是其他人的八倍。
降级压力不仅助长了“千禧一代”的心理健康问题，也同时意味着并不是每个人都能负担得起寻求治疗的费用。
尽管千禧一代比他们的长辈们拥有接受更好治疗的可能性，但根据蓝十字研究所的报告，五分之一被诊断患有抑郁症的“千禧一代”可能因为高涨的医疗费而放弃寻求治疗。
医疗健康是困扰“千禧一代”的四大关键支出之一。1960年，美国人均年医疗保险费用为146美元。，这个费用达到10345美元。排除通胀因素，这笔费用增长了9倍。预计到，医疗健康费用将增至14944美元。
事实上，根据一项内部人士和咨询公司的调查，“千禧一代”比“婴儿潮一代”更拒绝接受医疗或牙科治疗，因为费用太高。
职场倦怠
据《商业内幕》此前报道，近年来，职业倦怠的案例以惊人的速度增长。世界卫生组织最近将职业倦怠列为一种“综合症”，这在医学上是首次合法化。
在当今的职场，这是一个日益严重的问题，因为工作负荷不断增加，人手和资源有限，以及工作时间过长等趋势。
“千禧一代”也觉得他们的工作严重影响了他们的整体心理健康。由于工作时间过长和工资停滞不前，“千禧一代”倦怠率比其他几代更高。他们中的许多人甚至因为精神健康原因辞职。
在今年1月份的BuzzFeed的一篇文章中，作者创造了“倦怠一代”这个词。
作者将这一现象归因于“千禧一代”的成长环境、他们成长的经济环境、社交媒体以及诸如跑腿等简单、直接的任务都带来了焦虑。
许多接受调查的员工表示，他们没有从工作中获得心理健康保险，45%的部门主管从未接受过任何心理健康培训。
从事某些工种的人比其他人更容易患抑郁症。
根据埃克塞特大学对28438份员工心理健康报告的回顾，非朝九晚五“办公室一族”的“千禧一代”特别容易患上抑郁症。研究发现，不规律工作和上夜班的人比普通人患精神疾病的可能性高出33%。
这尤其适用于急救人员和医护人员，他们往往在极为不方便的时间“随叫随到”。《赫芬顿邮报》最近的一篇文章详细介绍了急救人员和医护人员为何更容易发生创伤后应激障碍、抑郁和自杀——即使这些人员在退休后这种情况依然存在。
据世界卫生组织称，工作中的骚扰和欺凌也会导致心理健康问题，这些问题往往会更频繁地困扰职场中的女性、少数族裔和性少数群体。
在此背景下，“千禧一代”人中因心理健康原因而离职的几乎有50%，这一比例明显高于全部受访者的平均数（20%）。
“心理健康正成为多元化和包容性的下一个前沿领域，员工希望他们的公司能够解决这个问题。”上述调查报告写道。
（文/毛茸茸，图/网络，DAILY MEDIA出品）
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