南宁脑博仕中西医结合医院是经卫健委批准成立专注于精神、心理疾病的临床诊疗机构。医院配备有国内外科学设备，以中西医结合诊疗为特色，专业治疗：失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、躁狂症、精神障碍、双相情感障碍、癔症等精神心理疾病。原本睡觉是人们一天中渴望的事儿，但有这么一群人却恰恰相反，他们就是“失眠战线联盟”。每次躺床睡觉时总会出现失眠的情况、甚至有时候明明觉得已经困到抓狂了，却还是失眠睡不着，此时只能躺在床上盯着天花板一整晚......这些情景是不是你的真实写照呢？ 案例分享周女士今年67岁，已经严重失眠多年。早几年失眠的时候，每天还能睡4、5个小时，近两年倒好，睡眠质量越来越差，近一周每晚只能睡1小时，有时甚至彻夜翻来覆去，完全没有睡意，夜尿每晚4、5次，白天也睡不着，非常痛苦。吃过不少中药和西药，效果都不甚理想，所以来医院咨询医生。南宁脑博士专家仔细询问周女士病情后，发觉她的精神比较紧张，同时湿热内盛，上扰心神，引起失眠，经过中药调理，两个星期后，周女士每晚能睡眠四五个小时，感觉精神好多了，接下来会继续配合治疗，争取完全恢复正常的睡眠。如果连续数日或长期睡不着觉，就属于失眠，中医称为“不寐”。据南宁脑博仕医院介绍可知，人们失眠的原因主要有以下4种：1、烦心事多。当患者长期积累很多烦心事，又未能得到解决时，一到睡觉时脑海里就会多想，然而这会导致人们情志失调，肝气郁结，郁久化火，心肝火旺，扰动心神所致失眠。2、情绪过于焦虑。人总会被情绪所左右，而导致人们失眠的主要原因离不开情绪的影响。当人们长期处于紧张状态或者过分焦虑的情绪，就极容易导致人们精血暗耗，阴精不足，阴虚火旺，虚火上炎，从而扰动心神所致失眠。3、自身疾病所致。当人们内分泌失调，甲状腺功能异常，或者是更年期综合症等等的一些疾病，都会导致患者出现失眠的情况。4、湿热内盛，上扰心神，导致失眠。对于很多长期失眠的人来说，想要摆脱的就是失眠。失眠不仅影响了人们的生活质量，还危害健康。比如失眠的出现会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往；长期严重失眠会引发疾病，例如，高血压、脑溢血、糖尿病等。那么，改善失眠的方法有哪些呢？一般来说，想通过非药物的方式改善失眠，可以尝试下面2种方法：一、心理治疗其实很多人之所以会失眠，是因为心理在作怪。大多数人在睡觉前就会给自己下了这样的信念：接下来还是会失眠。人们脑袋越是这么想就越容易失眠。因此心理治疗主要是通过改变患者的这种信念，使患者发挥自身的信念作用，从根本上改变失眠症状。第二、放松治疗自我放松治疗可以有效降低失眠症患者的心理、生理高唤起状态，促进自主神经活动朝着有利于睡眠的方向转化,诱导睡眠的发生。在睡觉前人们可以散散步，又或者用热水泡脚，这样对身心有一个很好的放松效果，对顺利入眠有百利而无一害。失眠再痛苦，也要及时采取方法进行治疗，而不是越陷越深，只有积极治疗，才能还你一个正常的睡眠！
南宁脑博仕医院与广西医科大学附属医院协作关系，医院间多学科协作，资源共享，为患者提供优效、经济的诊疗服务，具有医院间多方面协作交流，医生资源共享，对患者有双向转诊通道，也就是说，双方建立协作单位关系之后，患者有双向转诊、相互联动、急慢分诊等运行机制。双方的患者转诊享受优先待遇：双方互建疑难、重症精神心理/心身障碍患者相互会诊、转诊的绿色通道，以尽可能的为疑难、重症精神心理/心身障碍患者提供“无缝”式的会诊和转诊服务，且为病情稳定的转诊患者及时转回原单位进行后续治疗提供信息和技术的支持和帮助。
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