（视频来源：腾讯视频）
现在这个社会，生活压力越来越大，熬夜，快餐，已逐渐占据人们的生活。
这样不健康的生活方式给人们造成了很大的生命隐患。
你知道吗？
每4个人中就有1个人肥胖，
近7成白领有过劳死危险，
中国皮肤病患者超过1.5亿人，
青年近视率世界排名第一，
中国每年猝死人口高达55万，
每天约有一万人确诊癌症，
中国肠胃病患者有1.2亿，
60岁以上人群患病率高达56%。
你现在所挥霍的年轻资本，就是你老时要付出的代价。
世界杯结束了将近一个月的时间了，你还记得当时那条刷屏的新闻么。
长时间熬夜，喝冰啤酒，不规律的作息习惯，导致了一名球迷年仅28岁就不幸离世。
明明是大好青春，他却给他的家人留下了永远也抹不去的伤痛。
现实中这样的例子并不少见。
6月11日，37岁的刘凌峰被检查出患有腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、尿路感染、肠梗阻，住进了ICU病房。
两天后，医生给他做胃镜时，判断他可能患有胃癌，检查结果出来后，被确诊为胃癌晚期……
而真相令人痛心。
在工作上，刘凌峰是一个要强的人，频繁出差、加班到凌晨、酒桌上的应酬都是家常便饭。
业务越多，应酬越多，压力也越大，抽烟、喝酒、熬夜是他生活的常态。刘凌峰平均1个月会出差5次，每天凌晨2点之后睡觉，最拼的一次，他连续工作了70个小时。
而他此前已患有胆结石、胃溃疡，却一直没太当回事。甚至，6月初，当他查出有腹部积水的时候，他依旧还在继续出差跑业务。
得知自己的病情，他也第一次开始真正反思，“曾经透支生命打拼的事业，获得的成功，究竟意义何在？”
几天之后，他在朋友圈发表了一篇文章，用他自己的故事，告诫大家要爱护自己的身体。要相信“日出而作，日落而息”的自然规律，一定要心存敬畏。
诸如此类的事件还有很多。
7月31日，北京电视台新闻中心要闻部记者金蕾因胃癌去世，终年38岁。
3月30日，江苏大学医学院临床医学的研二学生小顾，在医院夜班后不幸猝死。
11月2日，年仅20岁的王者荣耀主播孤王因连续直播过度劳累猝死。
……
不管你相不相信，世界真的会惩罚不好好照顾身体的人。
有多少人，一边熬着最长的夜，一边敷着最贵的面膜；
有多少人，一边收藏养生指南，一边拼命加班到深夜；
又有多少人，一边往杯子里放枸杞，一边又在酒局夜夜买醉。
有多少这样的人发现疾病离自己并没有那么远，却还是心存侥幸地过着。
说要照顾好身体的人是你，凌晨3点睡觉的人也是你。
明明感觉力不从心，却还是一意孤行，抱着一丝侥幸，把年轻当做挥霍的资本。
这样的人往往到最后才会明白，年轻从来都不是什么资本，健康才是。
在这个世界上，没有什么比身体更重要。
你用健康换来的权力和金钱，终有一天会让你付出代价。
千万不要到最后才后悔，因为生命不会给你再来一次的机会。
生活不易，且行且珍惜。
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/ 图片来源网络
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