皮肤缺水是比较普遍的一种肌肤问题，一旦皮肤缺水会导致皮肤非常的干燥起皮，这让很多MM们都非常的哭闹，我们应该及时的采取对应的措施给肌肤补充水分，那么，皮肤缺水怎么补水最快呢？马上为你揭晓。
1多喝白开水
皮肤缺水的第一要事就是多喝白开水，每天喝足量的水一般一天以6~8杯白开水为宜，这样能够为身体补充足够的水分，皮肤也能够有效快速补水。要注意每天喝水不宜等到口渴才喝，而是有意识的形成喝水的习惯。
2睡眠充足
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的。
3定期去角质
我们要定期给自己的肌肤去角质，因为角质层过厚会影响皮肤对于营养物质的吸收而不能得到补水护肤品的滋养，另外角质层过厚也会导致皮肤粗糙、没有光泽等问题。每周1次定期去角质能够让肌肤有光滑细嫩的感觉。
4补水喷雾
皮肤缺水及时补充水分是非常重要的，喷雾就是一个很好的宝贝，在皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。
5补水面膜
我们要养成定期敷面膜的习惯，皮肤缺水使用补水面膜是最方便和最快速的方法。补水面膜可以是使用市面上出售的标有补水或者是适合干性皮肤使用的面膜。如果是皮肤极度缺水可以每天使用补水面膜进行深度补水。
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