头痛和头晕是最常见的头部症状，几乎每个人都遇到过。尽管我们知道头部出了问题不是闹着玩的，可我们还是常常对它们放松警惕。因为以往的经验告诉我们，只要忍一会儿，头痛或头晕就会自行消失，不管它们，我们的身体好像也没出过什么岔子。
但如果你把所有的头痛、头晕都当成“身体无关紧要的小恶作剧”，总有一天，你会因此吃大亏。
大病总是在人没有防备的情况下突然出现。我就曾遇到一位患者，他的故事很有代表性。
他是位退休老师，姓李，年轻时曾是篮球运动员。他很注意养生，也很注重生活品质，虽然已65岁，还患有高血压，但看着他，你会觉得这种病并不会给他的生活带来什么影响。
但不久，李老师却遭遇了他有生以来最大的健康危机，和死神擦肩而过。那天早上，李老师像往常一样到小区的健身区做运动，边运动边和街坊刘大伯聊家常。
过了一会儿，刘大伯觉得李老师有点不对劲儿。李老师口才很好，平日说起话来一套一套的，条理清楚。可那天讲话却含含混混的，还常停下来发愣。刘大伯和他打趣：“才两天不见，不会就得了老年痴呆症了吧。”
按照刘大伯的说法，换做以前，李老师一定会接这个话头，调侃几句，但这次没有。李老师找了个地方坐下来，手撑着头，脸色很难看。刘大伯见李老师不舒服，赶紧打电话叫来李老师的老伴儿。
不一会儿，李老师的老伴儿就赶过来了，慌里慌张地问李老师情况，李老师直抱怨头晕。老伴儿不知如何是好，还是刘大伯打了120，将李老师送进了医院。
也真亏了刘大伯，原来，李老师是中风了，要不是送得及时，人就危险了。
有高血压、糖尿病的中老年人，一定要特别小心中风。一旦出现头晕、呕吐、言语不清，还有一边身体发麻、手脚麻痹、视力下降、眼球震颤、枕部疼痛等症状，就要马上考虑中风的可能性。另外，中风造成的头晕持续时间有长有短，长的能有好几个小时，短的也就几分钟，千万别因为晕的时间短就掉以轻心。
只要怀疑发生了中风，就应立即就医。对患者来说，早一分钟得到救治，大脑受到的损害就会少一分。
我向李老师的家人询问其发病前的情况，李老师的家人想了想告诉我，在发病前几天，有外地的亲戚来家里做客，为尽地主之谊，李老师带着他们玩了好几天。家人担心他累到，劝他好好休息，但他自己却一直说不碍事。为了证明身体无碍，他还延长了早锻炼的时间，增加了锻炼的强度。我想起李老师被送到医院时，刘大伯还曾数落过他，说他死要面子，运动起来不知道适可而止。
劳累加运动不当，使李老师发生了危险。这种情况我已经不是第一次见了，它经常出现在那些不服老的老年人身上。这类老年人有个共同的特点，不注意身体发出的小信号，还总和身体对着干。一件事明明做起来很吃力，身体也出现不适，但为了表现自己并不老，强忍着也要做完不说，还拒不承认有不舒服的感觉。
李老师是幸运的，他身边的人及时发现了他。
医嘱：
如果在头晕、呕吐的同时，还出现了视力下降、手脚麻痹、言语障碍、眼球震颤、枕部疼痛，则更要提高警惕。
另外，除了高血压、糖尿病患者、高血脂、动脉硬化患者也要提防脑梗死。
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