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由于智能手机的普及，朋友圈已经超过了十几年前的QQ空间、人人网的普及程度，成为了普罗大众最喜欢的社交方式。
无论是吃大餐、去旅行，还是自己片刻的心情，很多人都喜欢先发到朋友圈去，以致于现在的网络十分流行一句话：“遇事不要慌，先发朋友圈。”
由此可见，朋友圈对于许多人来说十分重要，是分享自己生活，和同他人交流的一种重要方式。
但是，逐渐地朋友圈变质了，成了广告圈、炫耀栏，各式各样的朋友圈变幻莫测。
朋友圈的风气已经成了很多人，越是缺什么就越想炫耀什么的地方，而不是展示给别人看的第一张名片。
所以，你会发现，不少高层次的人，早就退出了朋友圈。
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陈凤洁就是一个朋友圈重度患者，翻看她的朋友圈，就会发现，她每天都会发好几条朋友圈，固定模式都是每天必须有自拍、短视频、以及各种各样的照片。
她的朋友大多数也是这般，喜欢发朋友圈，他们会一起点赞，一起在朋友圈评论里聊天，有时也会一起刷屏，用他们的话来说，就是有趣。
陈凤洁的部门主管方怡，却正和陈凤洁相反。
方怡很少发朋友圈，现在朋友圈最近的一条都是几个月前的了。
陈凤洁以为是方怡太忙了，没时间更新朋友圈，但是接触的时间多了，她才发现方怡做事做得又快又好，每天都不用加班，空闲时间一大把，就是不发朋友圈。
随着越来越熟悉，加上两人都是女人，有时下班会一起去吃点儿东西，或者是逛街。
陈凤洁就发现好吃的端上来，她会率先拍照，而方怡是先享受的，每次方怡都吃完了，陈凤洁才开始动口，然后方怡会看一看店里的书来等待陈凤洁。
其实方怡的生活非常有趣，长得也好看，穿搭也是一绝，可她很少发朋友圈，陈凤洁不解。
方怡说：“我的生活很充实，并没有多余的时间发朋友圈。”
方怡告诉陈凤洁，她只是偶尔会这样来吃大餐，平时都是回家吃点健康餐，然后就去健身房健身一个小时。
紧接着就回来看书学习，虽然她现在已经是主管了，可是她一直没有停下考证的脚步，最后她会记记日记，再认认真真的护肤睡觉。
方怡觉得与其把生活记录在朋友圈，被别人评头论足，倒不如自己用日记的方式，记录着生活中的小确幸。
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听完方怡的解答，陈凤洁终于明白了：在高层次的人眼中，朋友圈并没有多重要，自己的生活也无需他人来见证，所以他们早就因为以下原因，退出了朋友圈。
高层次的人，生活充实，并没有时间发朋友圈
高层次的人，他们对于事业有很多的规划，那么生活必然也是这般有大大小小的计划。
为了实现这些计划，他们的时间每天都安排得满满当当。
在别人逛街吃饭发朋友圈的时候，他们都在井井有条的完成自己的计划，在别人因为如何发一条朋友圈才能吸引更多人点赞的时候，他们在读书；在别人为朋友圈的照片修图的时候，他们在运动。
有坐着一动不动发朋友圈的时间，他们肯定会做点儿其他的事情，绝对不会让自己的碎片时间就这样浪费在“忙里偷闲”中。
所以，朋友圈看不到他们的身影，这都是因为他们生活有更加有意义的事情，根本就想不到发朋友圈。
层次高的人，无须通过经营朋友圈来维持社交
高层次的人，他们都有更加宽广的社交圈，根本就不用通过朋友圈给别人点赞评论，来维持社交圈的稳定。
无论是工作还是生活，他们都有多种方式去交朋友，去稳固一段交情。
对高层次的人来说，聚会、喝茶、面对面聊天，才是交友的正确方式，朋友圈交友，交的也是一些毫无意义的朋友。
所以他们很少发朋友圈，也极少关注别人的朋友圈。
要想维持社交圈的状态，高层次的人会选择直接从现实生活入手，一起打打球、喝喝咖啡、看看书，通过这些面对面的交流，其实比朋友圈点赞更让人觉得真诚。
高层次的人，不喜欢别人评价自己的生活
高层次的人，他们的生活肯定是很自律的，比如说健身跑步发在朋友圈，有的减肥困难者会觉得这是在嘲讽；把自己喜欢的书发在朋友圈，不喜欢的人也会觉得他们是在炫耀。
不如不把自己的生活分享在朋友圈，只要做到互不打扰，别人如何评价自己他们也听不到。
所以，他们退出了朋友圈，在现实生活里发展兴趣相投的朋友。这样的话，无论自己做什么都可以得到别人的理解，而不是各种评头论足。
生活是自己的，过成什么样子，好与不好，完全是自己说了算，与旁人无关。
对高层次的人来说，旁人的看法一点也不重要，根本不必在朋友圈寻找存在感。
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事实证明，一个人的层次越高，他就越远离朋友圈。
说到底，都是因为他们每天都过得很充实，他们会把时间用在发现生活中的趣事上，而不是常驻朋友圈去“挖掘”自己和对方的生活。
当然了每个人的生活方式都有不同，你爱好发朋友圈并不能代表你不热爱生活，这也是你生活的一种态度。
但是，男人也好，女人也罢，希望你在发朋友圈的时候，能够注意保护自己的隐私，也不要做那些惹人厌烦的事情。
什么事情都往朋友圈发，鸡毛蒜皮的小事都要分享一番，甚至每天刷屏式的发朋友圈，真的不是在分享生活，而是在强行寻找存在感。
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