近日，王者荣耀官网公布《未成年人防沉迷新规接入公告》。对未成年人玩游戏再次作出限制，规定未成年人用户在每天晚上10点至次日上午8点间禁止玩该游戏，且每天限玩1.5小时，法定节假日期间每天只能玩3个小时。
腾讯官方也表示，旗下80款游戏将落实防沉迷新规接入工作，探索“人脸识别”技术应用进一步深化。腾讯公司的这些举措再次将青少年网络游戏沉迷这一热点话题引入公众视野。
网络沉迷成瘾已经与网络违法侵害、不良信息影响、个人隐私泄露共同构成青少年网络使用中最高的四个风险，预防青少年网络游戏沉迷成瘾任重而道远。
而近段时间因为疫情原因，孩子们只能在家通过电脑、手机上网课，让很多孩子前台上着网课，后台却运行着游戏，跟家长们斗智斗勇，只要一有点时间就打开了游戏。真是“人在网课、心在网游”。孩子们网络成瘾成为了家长们的一块心病。
那么青少年为什么那么容易对游戏上瘾呢？
游戏设计往往遵循心理学中的“斯金纳箱理论”，即游戏设计者频繁给玩家投放奖励，玩家会按照设计者的想法去驱动自己的行为，游戏奖励机制是成瘾的一个重要原因。而周围同学们都玩游戏的环境也是让孩子对游戏上瘾的一个原因。
游戏上瘾到底算不算疾病？
很多家长对于孩子游戏上瘾虽然都感到很无奈，但却从没有想过这是一种疾病。但去年，世界卫生组织（WHO）却是在第72届世界卫生大会上通过了《国际疾病分类第11次修订本》，“游戏障碍”——电子游戏上瘾行为被正式列为“精神疾病”，修订版本将于1月起生效。
怎样预防孩子游戏上瘾呢？
1、多陪伴孩子
每个人都讨厌孤独，对于孩子来说更是如此，如果没有父母的陪伴，那他们就会去寻找其他的陪伴，而电子游戏就会成为他们的陪伴者，在游戏当中，他们能够找寻到缺少父母陪伴的空缺。而一旦玩游戏沉迷其中，那孩子想要从游戏瘾中脱离出来就是难上加难了。
而一个童年在父母用心的陪伴中度过的孩子，是没那么多心思想着游戏的，而且有父母陪伴的孩子每天都会过得非常快乐、非常充实。想要孩子少玩游戏，就多多陪孩子。
2、多给孩子一些认可
大部分孩子沉迷于网络的原因，是能够在游戏当中得到现实生活中所不能得到的鼓励和认可。
在游戏世界中，没有责骂，没有失败，只有鼓励，永远不用担心错误是啥。而在现实生活中，如果有一次考试成绩不好了，那得到的就是来自如父母的拷问，责备，甚至是谩骂。从来不会是静下心去与孩子交谈，跟孩子一起分析考得不好的原因。
而当考得好的时候，可能只是不轻不重的一句不要骄傲，却从来没有表达出对孩子的认可及欣赏。所以父母们对孩子多一些认可及鼓励，平时对孩子多一些夸奖，改善与孩子之间的亲子关系，得到孩子的信任，只有这样你的话孩子才会听进去。
在亲子关系非常好的家庭，孩子出现行为问题几率多少会小一点，即使出现了，有关系作基础，教育起来也会轻松许多。
3、做好孩子的榜样
榜样的力量是无穷大的，让孩子远离游戏的最好方法就是父母做好孩子的榜样，孩子总是会在不经意间去模仿父母。在孩子面前，父母要少玩手机，可以陪孩子聊聊天，跟孩子一起读读书。不仅能够让孩子远离手机，更能够培养与孩子之间的亲子关系。
有句话说得好：你离手机有多远，就离孩子有多近。父母如果自己都不自律，那很难帮孩子养成自律的习惯。
游戏的设计机制，周围同学都玩游戏的环境，可能导致孩子对于游戏的诱惑没有抵抗力，孩子偶尔玩游戏放松一下也没什么，只要父母做好孩子的思想工作，与孩子之间拥有着良好的亲子关系，让孩子的精神世界能够满足，那就能够避免孩子对游戏上瘾！
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