我们都是吃五谷杂粮的生病都属于正常的生理反应，在我们现实生活当中，由于一些病毒的感染就会导致有一些人经常感冒，通常感冒的症状有咳嗽，发烧，流鼻涕等等。不知道大家有没有经历过这样的事情，当你发现自己感冒好的差不多的时候，但是在网上还会出现咳嗽不止的情况到了白天这种咳嗽的症状会得到明显的好转，我相信很多人都会有这样的疑问，为什么在感冒生病的时候会出现咳嗽的症状呢？为什么晚上咳嗽会比较严重了，而白天却不咳嗽？让我们带着这些疑问一起来看一看吧！
感冒生病时，为什么会咳嗽？
其实我们在感冒的时候，经常会咳嗽，是身体的一种防御性的反射。因为我们人体的呼吸道黏膜表面存在许多的绒毛，而这些绒毛经常会不断的像我们的嘴喉部摆动，由此来清除我们呼吸道当中的灰尘和病毒或是异物。当我们生病感冒的期间，呼吸道当中就会存在很多的病毒和细菌，而这些东西会刺激我们的呼吸道黏膜，给大脑会产生一种强烈的防御信号就会利用咳嗽这种方式来清除它们。
为什么感冒时晚上咳嗽较为明显？这3个原因，或许很多人不知道
1、夜间肺部要排毒
我们在咳嗽的期间能够有效的清除咽喉支气管内的细菌和异物，其实这也是我们人体排毒的一种方式，尤其是在凌晨3-5点的时候是我们肺部的排毒期间，因此才会导致出现咳嗽的症状，这也就是说为什么晚上会比白天咳嗽的厉害。
2、晚上血气要运行
在凌晨1-3点的时候，我们人体的气血运行到我们的肺部，此时会不会有一个自我修复和调节的作用，如果出现咳嗽的症状，其实是人体一种正常的生理现象，如果你平时经常吸烟的话，那晚在晚上咳嗽的时候症状会明显的加重，所以说趁早戒烟吧！
3、睡眠环境干燥不流通
每一个人睡觉都想拥有一个安静的环境，尤其是在这个寒冷的冬天，关窗户关门都是很正常的表现，这样的话就会导致我们的室内空气不流通，而且空气是比较浑浊的，含有氧量也比较低在这种情况下就会刺激我们的肺部，出现咳嗽的症状，所以在晚上睡觉的时候，应该注意通风换气，千万不要把卧室的门紧紧的关闭也可以将窗户开成一个小缝，或者是有条件的话，加上一个换气扇，如果说室内的空气过于干燥，我们的呼吸系统就会有一种防御启动来缓解头部的干燥情况，就会出现咳嗽的症状，我们应该保证符合我们人体的室内湿度。
今天的内容就给大家分享到这里，不知道在现实生活当中，你有没有在晚上咳嗽得特别厉害呢？对于以上这些症状和环境你有什么看法吗？欢迎在评论区留言发表，也可以关注小编每天会为您更新身边当中的懵懂小知识。
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