现在又到了秋燥的季节了，人们在享受秋高气爽的好天气的时候，还需要注意及时的润燥，多吃一些水果和蔬菜，多喝水，适当的喝一些蜂蜜水，都可以缓解秋燥。但是有些小宝宝在这个季节，因为家长照顾不到，可能就会出现肺热咳嗽的症状。如果小宝宝出现了肺热咳嗽的症状的时候，可以通过什么食疗方子来缓解症状呢?
1、润肺银耳羹
原料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
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