手足口病最怕三种水果，西瓜/梨子/香蕉(有助于恢复)
未知时间：-07-12作者：彩虹糖热度：
手足口病是一种很容易在小孩子之间流行的疾病，常发于夏季，而现在正处夏季，因此家长们需要时刻注意卫生，防止小孩被传染。除了卫生，家长也可以在饮食上下点心思，多吃一点可以增强免疫力的水果。下面和大家分享一下手足口病最怕三种水果，多吃这些水果可以增强免疫力，抵御手足口病。
手足口病最怕三种水果
1、西瓜
西瓜是夏季时令水果，也是手足口病患病期间的理想水果。因为西瓜含有丰富的水分，而患有手足口病的孩子由于口内长了溃疡，容易厌食。而西瓜不仅可以补充水分，还能补充营养。而且还能帮助孩子缓解溃疡的症状。同时，西瓜还能增强免疫力，加快孩子的痊愈速度。
2、梨子
梨子和西瓜一样，也是一种富含水分的水果，而且梨子还有清热解毒的功能。除此之外，梨子当中含有的维生素K等营养元素，可以帮助孩子对抗体内的炎症。
3、香蕉
香蕉还有一个名字，叫做 能量棒 。因为香蕉含有丰富的能量，能迅速补充体力，而且香蕉的营养丰富，口感软糯，不需要怎么费力咀嚼，对食欲不振的孩子来说，是一种很好的水果。
除了上述三种水果，患上手足口病以及有感染风险的孩子还可以多吃以下这些水果：
1、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和水分，能提高免疫力，也能给孩子补充水分。而且猕猴桃的味道酸甜，小孩子患病期间口味会变淡，猕猴桃的味道就会相对突出一点，孩子爱吃。如果孩子不好吞咽的话，可以将猕猴桃做成汁，直接饮用。
2、草莓
草莓可以补充营养，也能补充水分，适合患上手足口病的孩子。不过，由于患病期间，孩子嘴里一般都有溃疡，这时吃草莓，会给孩子带来很大的刺激。因此，最好将草莓打成泥状。
适当给孩子多吃一些水果的同时，家长们给孩子准备的饭菜最好是一些容易消化的食物，比如粥、面条等，这些东西不需要怎么咀嚼，可以减少对孩子口腔的刺激，让孩子多吃一点，补充体力。
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