进入秋冬也就意味着进入了需要滋补的季节。特别是女性更是需要好好滋补身体，那么滋补身体也是非常有讲究的。今天小编就为各位介绍几款适合秋冬滋补养生的汤谱，看看哪款适合你们自己的！
红枣乌鸡汤
准备材料：一只乌鸡、八颗红枣、适量枸杞、适量桂圆、三片姜。首先乌鸡一定要清晰干净，然后尽量切一小块，这样比较容易出味。红枣、枸杞、桂圆都用热水洗干净，然后乌鸡和所有材料都一起放进锅中，慢慢熬。水要加得适量，中途不要随意打开锅盖，当快要熬好时，就可以加入少许的盐。大概熬两个半小时，就可以大功告成了！
木瓜排骨汤
准备材料：半个木瓜、一条排骨、适量的姜葱、少许料酒。首先木瓜一定要去皮，然后切好一小块一小块的，排骨也是要清洗干净，也是需要切好的。然后洗干净砂锅，把木瓜和排骨，适量的水一起放进砂锅。最后假如姜葱、料酒，熬到三十分钟后，就加入适量的盐！木瓜排骨汤就算是完成了！
萝卜羊肉汤
准备材料：500克羊肉、一个白萝卜，8颗大枣、适量姜葱、适量胡椒粉、适量黄酒。这个萝卜羊肉汤相对复杂。首先洗干净羊肉，白萝卜也是需要洗干净，再切好一块块的。由于羊肉的味道较重，需要先浸泡两个小时，用热水清洗干净。然后把材料都放进锅，加入适量的水，炖大概一个半小时，再加入适量的盐，再继续炖一个小时左右，基本完成了，如果喜欢的还可以加入香菜。
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