春季护肝吃什么？养肝护肝的食物有哪些？

春季护肝吃什么？春属木，按照中医理论，肝亦属木，因此在当下养护肝脏更加重要。那春季护肝吃什么？养肝护肝的食物有哪些？

豆腐豆腐含维生素、碳水化合物等，可预防和调理肝脏疾病。

牛樟芝牛樟芝含丰富三萜类化合物，百年，芝王，牛-樟-芝，可养护肝脏及降低肝细胞异化之可能。

哈密瓜哈密瓜含苹果酸、维生素等，有助于肝脏正常运作及加速肝脏代谢。

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