有人问我，现在生活越来越没意思，活着真是度日如年。我这样回答：前几年流行一句令人心碎的句子：活着真好，还可以受罪。正印证了这种心态。活着越来越没意思，每天都是度日如年。解决这个心理问题，解铃还须系铃人。你自己的苦闷，还是要靠自己来解脱。如果你在人生意义和幸福观念上不端正，你的人生就是度日如年。
有一句话老话，人生在世不称意，十有八九。也就是说，一生中遇到的事，十有八九都是不如意的。那么，人生是不是就可以悲观厌世，是不是就可以破罐子破摔吗？不是的。人生的幸福，需要自己去用心经营。哪怕你再穷，也能经营出幸福的感觉。送你一句老话，最惨不过要饭，不死总会出头。好好经营你的人生，你会出头的，同时收获幸福。
人生就是一场马拉松，人生也是细水长流，我们要欣赏路过的每一个风景，把握每一个小确幸。就像你在爬山，一直埋头登山，根本没有看到一路野花灿烂。当你爬到山顶时，发现山顶都是光秃秃的。你觉得登顶也就这么回事，感觉不快乐，但你忽略了一路的风景。如果你是有心人，人生就是体验各种状态，就像一路野花，懂得欣赏，就是一路收获快乐。
家家有本难念的经。同样的经济条件，有人幸福，有人不幸福。影响幸福的根源是对欲望的追求。如果你追求欲望过度，就会感到不幸福，就会觉得人生没有意义。如果你降低欲望，感受一点一滴的收获，就感到快乐，快乐阈值就会降低，那么，小确幸就会伴随着你，你的人生就会充实而快乐。
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