我们都知道胎心是检测胎宝宝健康状况的一个重要的指标。一般情况下，在怀孕的第二个月左右再产检的时候，做B超就能够看到肚子里小家伙的胎心，而孕4月到5月的时候，孕妈妈可以通过一些仪器来检测宝宝的胎心率，我们说宝宝的胎心率能够维持在每分钟120到160次，超出这个范围，其实没有太大的问题，孕晚期的时候宝宝的胎心率会逐渐的规律起来，但其实孕晚期孕妈妈的一些行为也会影响到胎心的发育。怀孕后，孕妈这些行为，或许容易导致胎心异常，尽量少做
怀孕时，孕妈尽量避开这些行为，或许对胎心发育有好处
1、怀孕后的饮食
若是怀孕之后孕妈妈的胃口不佳，在吃饭的时候太过于挑食，或者是偏爱一些具有一定刺激性的食物，很有可能会对胎宝宝的胎心造成一定的损伤，有些孕妈妈在怀孕之后不喜欢喝白开水，觉得白开水平淡没有味道，渴了的时候就想喝一些茶或者是饮料咖啡，但这也可能会影响胎心的发育，导致胎心异常。
2、情绪波动太大
我们说在孕期妈妈是不能够生太大的气的，不然的话会伤害到自己及胎宝宝，之所以这样说，是因为情绪对于胎儿发育有着比较大的影响，过于紧张焦虑或者是悲伤的情绪，会使得宝宝的胎心率出现一定的异常情况，所以说在孕期孕妈妈要努力做好自己情绪的控制，孕晚期胎心率逐渐规律的时候，妈妈担心宝宝胎心出现一样可以用一定的仪器，对宝宝胎心做一定的检测。
3、孕妈妈发烧
之所以这样说，是因为体温对于心率会造成较大的影响，因为妈妈机体体温升高的时候，会导致胎宝宝的胎心率逐渐增快，所以说在孕期适当运动，提高自身免疫力和抗病力是非常重要的，要注意保暖，如果感冒发烧的话，一定要及时的治疗控制自身体温，不然的话很容易会影响胎宝宝胎心的发育似的，胎心出现异常。
其实在孕期如果孕妈妈自己服用一些药物的话，也会影响到宝宝的胎心发育，所以说怀孕之后孕妈妈也要爱惜自己的身体，若是出现了一些疾病问题，要及时就医，千万不要擅自服药
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