前言：自律女神张天爱日常行为曝光，不仅迈开腿而且管住嘴。
文|皮小丛
张天爱简直把一个女人的自律做到了极致。大多数的人与张天爱对比起来，活得就跟个男人一样粗糙。张天爱在参加《哎呀好身材》这档节目时，第一个镜头就秒了所有人，小编真的搞不懂张天爱为什么要来参加这个节目，难道真的是为了给其他的参加者来一次大大的打击吗？
张天爱相信大家都认识，其实她长相很漂亮的，也拍了很多戏，但是这几年一直都没能大火。最开始是因为一部网剧，张天爱被广大网友发现，一部《太子妃升职记》让张天爱马上成为了一个流量小花，而她的演技也是很棒的。在很多电视剧中，他的颜值和演技都很突出，也给我们留下了深刻的印象。除了这部网剧之外，她也拍了很多电影。现在她可以说是家喻户晓了。
关注过张天爱的观众应该都知道，张天爱的自律不仅表现在迈开腿而且还能管住自己的嘴。迈开腿的意思就是说她在日常生活中无论是干什么闲暇的事情都会和健身扯上关系，就连敷面膜都要做一会瑜伽，更别说每天坚持健身了。张天爱在吃上面依然让人吃惊，高热量的东西，在她那里就是永远的禁忌。助理说她是一个对自己特别狠的人，她有自己的一套身材管理体系，只吃有营养的东西 不吃一切垃圾食物。
其实张天爱属于易胖体型，稍微吃一些就会长脂肪，所以她不得不经常运动来消耗这些能量，从她以前的照片就可以看出来，但是就算是这样没有坚强的意志和自律也是不可能保持现在完美的身材的。
在看完张天爱的自律之后好多网友吐槽说：人家美容护肤健身那是主业、一般人这么搞就累死了、人家不用做饭照顾孩子、不用每天挤两小时早晚高峰地铁、也没有每天8～12小时工作高强度脑力劳动…作为普通人、我们的自律就维持在身体健康、身材基本满意…基本就耗尽全力了。其实也是现在生活的节奏都比较快，忙碌了一天再回来注意这些东西就真的太累了。
说到张天爱的主业小编就要给大家科普一下张天爱了，张天爱是一位非常自律的现代女性，不仅有美丽的外表，而且还很有才能，张天爱是一位成功利用自己的设计把女性读友的美态和气质表露的时装设计师。张天爱在踏足时装届开始，就以女性的姿态演绎自己的作品，一直创作“女性”方面的完美艺术。可以说她执着也可以说她自我，当世界大潮在玩什么中性打扮、性感冷艳时，依然走自己的时装路。从作品中可以感觉到，她的思想仿佛还徘徊在怀春少女的情怀中，这就是张天爱。
希望张天爱在以后的演艺之路和自己擅长的领域能有一个好的未来，而且能保持完美的身材欧。
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