大家好，说一说黑眼圈怎么跟它说拜拜，很多人都来问这个问题，如果你的眼睛够完美，那么保证你绝对不需要再用美颜相机了，可是很多漂亮女生要么就是有眼袋，要么就有黑眼圈，还有眼周的细纹，所以面对镜头那一霎那一下子就瞬间崩溃了，对不对！你可能用过很多标榜着很不错的眼霜，你也可能花了很多钱去美容院做眼部的保养，甚至还有朋友去割眼袋。
为什么眼袋很难消除，聊一聊黑眼圈和眼袋的那些事儿，首先我们来说一下眼袋形成的原因有三个方面，第一个是生理性的生理性原因就是熬夜，所以就会出现黑眼圈眼袋，第二，就是晚上睡觉前喝太多的水，所以你就会出现眼袋水肿就会淤堵在这里，而且因为眼部的肌肤特别的薄，运动量很大，平均每天要眨眼上万次，特别容易老化松弛，所以平时更要小心呵护！
第二种，生活性眼袋。随着你的年龄的增长，工作作息时间的不规律，眼睛周围的胶原蛋白弹性纤维流失，眼睛周围的新陈代谢减弱，从而脂肪组织就开始慢慢什么淤积起来了，最后一旦肌肤老化到一定程度，它就兜不住这种淤积的脂肪，眼眶下面就产生了眼袋，所以说平时也多注意休息。
第三种是病理性的，什么叫病理性的眼袋，它并不是说你有什么炎症或怎么样，他其实是除了这种容易在眼脸处水肿，还有局部的红热痛症状外引起的原因，还有一些急性的比如说会不会得什么角膜炎等等这些，还有的比如说用护肤品突然肿了，包括可能秋天的时候很多人上火就是容易有这种麦粒肿等等，它都会引起这种病理性的眼袋，我们怎么样去祛除这些跟病症没有关系的眼袋，就是可能因为睡得不好，或者说年纪大了然后出现眼袋。跟大家来分享一下怎么去眼袋最有效。
第一种对于生理性眼袋眼部浮肿来说，你可以把一个勺子放在一杯暖水当中，然后把棉花浸湿后压干水分敷在眼睛上数十分钟，其实也不用很长时间，3到5分钟就可以了，它可以有效的给眼部做一个很好的热敷。其实在台湾和日本经常会交流很多的美容专家，美容达人我们发现他们都有一双水汪汪的大眼睛，皮肤保持都特别好最重要他没有去做这些整形开刀这些，他们的方法，第一个就是要热敷，就建议大家晚上睡觉前可以热敷一下，或者可以去买蒸汽眼罩又很简单又很方便。
蒸汽眼罩戴在眼睛上大概有三四十度的温度，然后会让周围的眼周就暖暖的刺激血循环，当用完蒸汽眼罩之后，再把眼霜用上吸收度会发现快很多，而且这样用眼霜才真正有效，不管是面上的眼霜有多么的有效，但是还要配合一些方法，比如说热敷就是一个很好的方法！第二一个建议大家睡觉前要少喝水！反饭要吃得清淡，很多人因为吃夜宵或者晚上吃了麻辣烫吃的口味比较重，晚上就会喝大量的水，那喝了大量水就会积攒在体内，眼睛就会出现水肿。第三一个就是我建议大家一定要尽可能的给眼睛做按摩，用牛角的拨筋棒，经常会给整个脸部以及眼周做拨筋，
当然跟平时脾胃气血旺盛，自然而然气血旺盛，皮肤就会紧致，这是我通常跟大家分享说脾是后天之本，如果不想老下去，如果想永远美下去，一定要把脾养好。比如说每天的早餐都带五谷，这样的话一天下来了，脾胃气血会旺盛，同时每天早上吃三颗大枣，一日三颗枣吃了永不老，这是一个很古老的传下来的话了，但是它真的非常有效，如果在办公室有时间的时候，可以把大枣煮到水里去煮枣水也是非常好的，所以这都是生活当中简单易行的方法，但最重要的是能不能坚持！同时会给自己的面部做拨筋，包括眼周，因为眼周和眼底有很多的穴位吗？这个时候用拨筋棒去拨它，把它拨开以后，就会觉得有点那种拨开了乌云的感觉，就是顿然间就觉得有了很大的精神头，而且整个的眼就提拉紧致上去了。
其实精油它是可以真正达到你真皮层的，他分子非常小所以吸收度很高，因为用拨筋棒的时候在拨开的时候就要有一些精油作为打底，不能去没有任何的可以让它摩擦的物质，就去拨它，那会损伤皮肤，所以随着拨筋伴随油效果就会非常好，最后再用一个保湿但清爽不油腻的眼霜作为什么作为一个眼膜你就去睡觉了，而且很多人的黑眼圈是因为长期的色素沉淀，长期的经络淤堵在这里，所以如果不用拨筋棒把它这里淤堵的经节给拨开，就用再贵的眼霜也是没有用的，所以一定要搭配眼部的护理油和拨筋棒一起来用效果特别好！同时的话我建议大家觉得眼周围有问题的人一定要晚上多泡脚非常重要，因为足底有很多的穴位像涌泉，而且水要泡的够高，可以到脚踝的地方有三阴交，这两个穴位都是养阴的穴位，之所以会出现黑眼圈，就是阴虚的一种表现，也是肾阳气不足，我们讲说像脚底上的涌泉穴，它就是对应的是什么，对应的是肾脏，所以把它补充好了，睡得好了自然而然气色好，黑眼圈就没有了，所以这一点是非常简单的，其实大家泡脚也可以，或者是艾灸罐或者是说艾灸贴都很简单，贴在脚底让睡一个很温暖的一美容觉！同时还把身体阳气补充上来，自然而然黑眼圈就没有了。
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