盐煎鸡翅
配料：鸡翅，盐，花生油，黑椒粉，孜然粉，辣椒粉
做法
1鸡翅洗净，挤出清水，加盐拌匀，放入冰箱腌制6小时以上。
2从冰箱里取出鸡翅，用水冲洗，挤出水。
三。锅里放少许油，逐个加入鸡翅，用小火煎。
4煎至一边开始变成金黄色，盖上盖子，用文火炖2分钟。
5另一方面，也是一样。
百合芦笋
主料：芦笋200克，鲜百合3朵，银杏20克
配饰：干红辣椒3片，大蒜1瓣，适量盐、油、鸡精、白胡椒粉适量
方法：
1准备材料
2百合花被折下来洗了。白色的水果被冲洗干净了。干辣椒切成段。大蒜是切成片的
三。芦笋去旧，洗净切成段
4芦笋放入沸水中焯烫，捞出沥干水分
5在热油锅中，将蒜片和干胡椒炒熟，然后炒百合花
小炒香菇鸡
材料：琵琶腿3个，香菇12个，辣椒2个，葱1个，姜2片，大蒜2瓣
1鸡腿洗净，去骨，切成鸡丁
2将鸡肉丁与料酒、盐、酱油、黑胡椒粉、蚝油和芝麻油混合
三。葱、蒜、姜切丝切成片，辣椒切块，香菇撕成小块
4把锅加热，加油。当油热时，滑动直到所有颜色都变了
5另一个油底锅，加入香菇，炒至软身
6加入葱、姜蒜、胡椒粉炒香
7加入鸡丁炒1分钟。用料酒和糖一起煮
橘皮焖排骨
材料：新鲜排骨橘皮、姜片、料酒酱油、酱油、冰糖盐
1在排骨，浸泡在冷水中，浸泡鲜血，洗净排骨并沥干水分
2将姜片放入油锅中爆香，倒入排骨，炒至微黄
三。转战料酒，那里从来没有排骨的酱油、酱油、冰糖和橘皮。用大火煮沸，转成小火约1小时
如果觉得《习如何处理家常菜 单餐和美味的饭菜 不能停止嘴 营养和健康》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
