孩子写作业总被父母催着才会动，磨蹭着就是不写，不写又怕老师批评，拖到最后还得写，最后又睡得迟，早上起不来，是困扰好多家长的难题。
首先要知道，拖延未必是时间管理的问题，好多孩子还没有完全意识到时间管理的概念，可能是作业或者学习引发的焦虑，在写作业上形成了习惯性拖延。
可以尝试让孩子从简单的作业或者他比较感兴趣的那门学科开始动笔，让他自己的内生动力动起来，哪怕有一点小小的进步，他也会被自己的微小进步驱动着继续写下去。
家长要避免做焦虑的父母，父母不要刻意盯着孩子，你的焦虑和盯着可能会让孩子感到更焦虑，更不安，逆反心理严重的孩子还可能跟你对着干，会更加故意的磨蹭，这就得不偿失了。
孩子写作业的时候，家长最好能安静地待在他身边，看一本书或者做自己的工作，这样可以让孩子更安心。
孩子遇到难题的时候，家长要与孩子一起解决，既不能大包大揽，也不能甩手不管，最好的办法是，一起寻找一个解题的思路和方法，让他自己摸索出答案，这样会增强孩子的自信心和掌控感。
写作业前可以与孩子沟通一些他感兴趣的事情，让他心情放松下来，缓解他的压力，让他释放了自己的能量之后能更加专注地完成作业。
必要时可以让孩子承担几次不写作业的后果，不能让他试探家长的底线，让他带着没完成的作业去学校，要坚定地执行规则以及要让他承担一定的后果。
和孩子一起商量制定一套奖励机制，具体的可以和孩子一起商量，根据自己家的情况而定。
要培养孩子的自尊，只有有自尊的孩子才会更加的自律，不能轻易否定、打骂孩子，自由、自尊的孩子才有更好的自律。
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