肾损伤的早期阶段，几乎没有症状，因为肾脏病的发展是个渐进的过程，所以往往被人很多所忽视。其实如果够细心还会发现一些蛛丝马迹，而这就需要我们多学习和了解与肾有关的知识，树立起防范意识。
肾病在早期时，验尿就可以发现。验尿应该注意：晚9点后禁食禁水，尤其不能暴饮暴食；验尿取早起晨尿中段尿，女士在经期前后5天不作尿检。
尿检完后，我们该怎么看？哪些指标与肾有关？
一、潜血，有潜血可能会是轻微的肾损伤，肾脏的过滤膜每天要过滤180升血液，劳动强度非常大，很容易发生改变
二、尿蛋白，与过滤膜也有关系，肾小球损害后，蛋白容易丢失，这说明可能是肾炎
三、尿比重，其反映尿液内可溶性物质和水分的比例，是尿中溶解物质浓度的指标。尿液比重被用于衡量肾脏在维持机体内环境稳定中的浓缩和稀释能力，尿比重低可能是肾功能衰竭。
“来龙” 肾病早期都有哪些信号？
眼睑肿：肾病造成的眼睑肿，消失的比较缓慢。
风邪会侵犯肾脏，影响肾对水的代谢。因风邪是向上走，把水托起来，所以眼睑会发肿。比如肾炎一般先眼睛肿，随着病情加重，开始从上往下发肿。
泡沫尿：肾脏就像一个筛子，主要功能就是过滤。
如果肾的过滤功能出现问题，蛋白会随着尿液一起排出，泡沫持续时间会比较长，出现蛋白尿。
扁桃体炎：扁桃体炎一般是急性突发，很快就能治愈，但也很容易反复发作。一旦出现反复发作的情况，扁桃体炎很可能演变为慢性扁桃体炎，有可能引起肾炎，这时尿液颜色多为浓茶色。
食欲差、睡眠不佳
肾功能出现异常，毒素在血液中堆积，不能正常地随尿排出，这就有可能引起食欲不振、恶心、并且浑身乏力，睡眠不好。
“去脉” 什么病容易引发肾病？
痛风性肾病
痛风性肾病又称痛风肾，由于尿酸产生过多或排泄减少形成尿酸高血症所致的肾损害。早期表现为高血压、氦质血症，因其进展缓慢，常历10~才发生肾衰竭。
糖尿病肾病
糖尿病人血糖高，常会感到口渴，会抱着杯子不撒手。但要知道因为不停的喝水必会对肾脏造成负担。
长时间超负荷工作，肾小球会被堵住，就会出现糖尿病肾病。肾上负责排泄的小管被堵上，尿液排不出去，身体就会出现浮肿 。
高血压肾病
血的反映比肾小球敏感，肾小管的损害更早出现。肾小管负责肾小球原尿的重吸收，在功能下降时，重吸收明显减少，主要表现为夜尿增多、低比重尿、低渗透压尿，还有高血压肾病患者切记不滥用药物。
现在对的肾病的来龙去脉，相信大家有了一部分的认识。我们无论是出现了肾病早期“信号”，还是有痛风、糖尿病、高血压的患者，对自己的肾脏要做到时时的监控！
健康小科普：很多人问吃腰子补肾吗？
肾脏是个过滤器官，它有浓缩的作用，因此肾脏有很多没有排出去的毒素。如果肾功能不好，吃腰子不仅不会补肾，反而等于在吃“毒素”。
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