一些比较喜欢篮球运动的朋友应该会有所了解，在篮球比赛过程中，为了应对球场上不断变化的对战形式，篮球球员需要根据场上的实际情况，不断地调整篮球技术。并且这些技术的运用并不是单一的，而是需要将技术之间进行无缝衔接、组合使用，这样才能将这些篮球技术的对抗性发挥到极致。所以接下来，大家不妨跟着小编一起了解一下，设计组合技术需要满足的要求以及技术训练中应该遵循的原则。
一、设计组合技术需要满足的要求
1、 衔接合理
组合技术应用效果的好坏主要取决于前后动作的衔接是否流畅、合理。其具体衡量标准主要是看技术动作的连贯性、协调性、准确性以及节奏把控。想要发挥组合技术的真正实力，上述四个环节缺一不可。NBA球员对于组合技术的衔接也是非常重视的，可见只有加强组合技术衔接方面的训练，才能提高篮球训练者的整体对抗水平。
2、多样化发展
篮球比赛对抗激励，赛情也是瞬息万变，凭借单一的技术战略基本很难获得比赛胜利。因此，在加强基本技术训练的基础上，培养训练者的特长技术，促使组合技术多样化发展势在必行。通常情况下，组合技术中的单一技术并不是只有一种实现方式。比如说，双手头上传球以及胯下运球等动作都可以利用其它技术方式代替。这就要求训练者因地制宜，具有较高的临场应变能力。
3、运用假动作
篮球比赛过程中，除了罚球不能使用假动作，其它情况假动作的应用非常多，且其应用效果往往能出其不意。假动作在组合技术中的应用，训练者需要注意假动作与真动作的转换速度以及假动作的逼真性。
4、掌握动作节奏
随着篮球技术的不断发展，篮球训练者对于比赛节奏的掌控成为了比赛胜负的关键。尤其是运动组合技术时，技术动作的快慢尤为重要。篮球训练者要把控好节奏，为自身赢得时间以及空间优势，从而全面发挥组合技术效用，完成团队战术战略。
二、组合技术训练应遵循的基本原则
1、针对性原则
由于篮球组合技术种类繁多、动作复杂，因此，想要获得较好的应用效果，就必须在繁杂的技术组合中进行最优化选择，筛选出效果最佳、使用频率最多的，并有针对地进行强化训练。举例来说，胯下接背后运球与进攻技术组合，中锋运球后转身，假作接勾手与投篮技术组合，以小打大，出其不意，往往能抢先占领比赛先机。
2、对抗性原则
现代篮球比赛，身体接触频繁，比赛强度越来越高，因此训练者也需提高自身的对抗训练水平。对抗性因素是篮球组合训练必不可少的一环，应通过多种训练方式，提高自己在不同对抗条件下的组合技术应用能力。当然，任何技能都不是一蹴而就的，训练过程中，还应因材施教，注意对抗尺度，避免不必要的运动损伤。
3、适应性原则
篮球组合技术训练过程中，应根据自己在团队中的位置，制定合理的组合训练计划。如果你是后卫球员，应注重运球与传球的组合技术训练；如果你是中锋球员，应注重内线组合技术训练，而这些训练都需要较高的控球能力以及篮球意识作为技术支撑。
遵循上文中的基本要求，进行组合技术的设计，并在训练中遵循以上3个原则，才能有效地提升自己的篮球技术，在球场上有更好的水平发挥。
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